Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home অল্প বয়সে টাক পড়ার কারণ জেনে নিন
    লাইফস্টাইল

    অল্প বয়সে টাক পড়ার কারণ জেনে নিন

    Md EliasNovember 18, 20242 Mins Read
    Advertisement

    টাক পড়তে এখন আর বয়সের প্রয়োজন হয় না। অনেক পুরুষেরই এখন অল্প বয়সে টাক পড়ার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। মূলত চুল পড়ার পরিমাণ বাড়লে এবং নতুন চুল না গজালে টাক দেখা দেয়। বয়স পঞ্চাশ পার হলে বেশিরভাগ পুরুষেরই টাক দেখা দেয়। তবে এর আগেও অনেকের টাক পড়তে পারে। কিন্তু এই সমস্যার পেছনে কারণ হিসেবে কী থাকতে পারে? চলুন জেনে নেওয়া যাক-

    অল্প বয়সে টাক

    জেনেটিক কারণ

    চুল পড়ার সবচেয়ে বড় কারণের একটি হলো জেনেটিক কারণ। মূলত এটি উত্তারাধিকার সূত্রে পাওয়া যায়। খেয়াল করলে দেখবেন, দাদা কিংবা বাবার টাক পড়ার সমস্যা থাকলে ছেলের ক্ষেত্রেও একই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ ধরনের ক্ষেত্রে প্রতিকারের তেমন কোনো উপায় থাকে না।

    পুষ্টির অভাব

    আমাদের শরীরের সব অঙ্গের জন্যই পুষ্টির প্রয়োজন হয়। চুলও এর ব্যতিক্রম নয়। আমাদের খাবার শরীরের অন্যান্য অঙ্গের পাশাপাশি প্রভাব ফেলে চুলেও। তাই সঠিক ও স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে চুল দুর্বল হয়ে যায় এবং পড়তে শুরু করে। প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটের মতো পুষ্টিকর খাবার নিয়মিত খেলে টাক পড়ার সমস্যা থেকে অনেকটাই দূরে থাকতে পারবেন। এছাড়া আয়রন, জিংক, ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ যুক্ত খাবারও নিয়মিত খেতে হবে।

    স্ট্রেস

    মানসিক চাপ বা স্ট্রেস নানাভাবে আমাদের ক্ষতি করে। তার একটি হলো চুল পড়া। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, স্ট্রেস বেড়ে গেলে চুল পড়ার পরিমাণও বেড়ে যায়। যারা বেশিরভাগ সময় নানা ধরনের মানসিক চাপে থাকে, তাদের চুল দুর্বল হতে থাকে এবং পড়তে শুরু করে। সেখান থেকে দেখা দিতে পারে টাক পড়ার সমস্যা।

    চোখ ঘষা উচিত নয় কেন জানেন?

    দূষণ

    চুলের স্বাস্থ্যে গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে পরিবেশ দূষণ। যেমন অতিরিক্ত তাপ বা ঠান্ডা, তীব্র রোদ, ধুলোবালি, বাতাসের আর্দ্রতা চুলকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। তাই দূষিত কোনো স্থানে বসবাস করলে টাক পড়ার সমস্যা অনেক বেড়ে যেতে পারে। এ ধরনের পরিবেশে থাকলে তা আরও অনেক স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অল্প অল্প বয়সে টাক কারণ জেনে টাক নিন পড়ার বয়সে লাইফস্টাইল
    Related Posts
    লেডিস সাইকেল

    লেডিস সাইকেলে রড কেন থাকে না

    July 5, 2025
    চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক সমাধান

    চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক সমাধান: সহজ ঘরোয়া উপায়

    July 5, 2025
    ঘরোয়া ডায়েট প্ল্যান

    ঘরোয়া ডায়েট প্ল্যান: আপনার সুস্থতার রোজকার রূপকথা

    July 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    iPhone 17 Pro Max vs iPhone 17 Pro

    iPhone 17 Pro Max vs iPhone 17 Pro: The Ultimate Comparison of Battery Life and Design in 2025

    shefali-jariwala

    শেফালির মৃত্যুর ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন জ্যোতিষী, ভিডিও ভাইরাল

    ওয়েব সিরিজ

    রোমান্স এবং সাহসিকতার জগতে নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন!

    Google’s Veo 3 bengali

    ভারতে চালু হল Google-এর Veo 3 AI Video Generator: বৈশিষ্ট্য, মূল্য এবং গ্লোবাল রোলআউট

    Google’s Veo 3

    Google’s Veo 3 AI Video Generator Launches Globally: Features, Price, and Global Rollout

    পর্বতারোহীর হৃদয়বিদারক বার্তা

    মৃত্যুর আগে মায়ের উদ্দেশে পর্বতারোহীর হৃদয়বিদারক বার্তা

    সঠিক কুরআন তিলাওয়াতের নিয়ম

    সঠিক কুরআন তিলাওয়াতের নিয়ম কেন অপরিহার্য?

    ইবাদতে মনোযোগ বাড়ানোর উপায়

    ইবাদতে মনোযোগ বাড়ানোর উপায়: হারানো ফোকাস ফিরে পাওয়ার সহজ কৌশল

    ভালোবাসার মানুষ

    ভালোবাসার মানুষটি কেমন, বলে দেবে ভাইরাল এই ছবিটি

    Amir

    আমরা যেনতেন নির্বাচন চাই না : জামায়াতের আমীর

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.