Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home আখের গুড় সাথে কাঁচা হলুদ, উপকারিতা প্রচুর
    লাইফস্টাইল

    আখের গুড় সাথে কাঁচা হলুদ, উপকারিতা প্রচুর

    hasnatSeptember 21, 20192 Mins Read
    Advertisement

    আখের গুড় ও কাঁচা হলুদ

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখন যাঁরা মাঝবয়সি, ছোটবেলায় তাঁদের অনেকেরই অভিজ্ঞতা রয়েছে সকালে উঠে আখের গুড় দিয়ে কাঁচা হলুদ খাওয়ার৷ মায়েরা বলতেন, এতে করে নাকি লিভার ভাল থাকে৷ বড় হয়ে এ-অভ্যেস অনেকেই ছেড়ে দিয়েছি৷ কিন্তু কাঁচা হলুদের গুণাগুণ নিয়ে আজ যখন চারপাশে এত আলোচনা হয়, তখন মনে হয়, অভ্যেসটা ধরে রাখলেই ভাল হত৷
    এক ঝলকে দেখে নেওয়া যাক কাঁচা হলুদের গুণাগুণ৷

    আপনার যদি ক্রমশই ওজন বাড়ে তাহলে বলব মেদ ঝরাতে খুব কার্যকরী এই হলুদ৷ এর মধ্যে থাকা কারকিউমিন শরীরে খুব তাড়াতাড়ি মিশে যায়। এবং শরীরের কলাগুলোকে বাড়তে দেয় না। কাঁচা হলুদ ও শুকনো কমলা লেবুর খোসা একসঙ্গে বেটে সেই মিশ্রণ স্ক্রাবার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক উপায়ে তকের জেল্লা ফেরাতে দুর্নিবার এই টোটকা৷

    হলুদের মধ্যে ফিনোলিক যৌগিক কারকিউমিন রয়েছে যা ক্যানসার প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়।

    যাঁরা ব্রণর সমস্যায় ভুগছেন তাঁদের কাছে কাঁচা হলুদ খুব উপকারি৷ কাঁচা হলুদ বাটা, আঙ্গুরের রস ও গোলাপ জল মিশিয়ে ব্রণের উপরে লাগান। একটু পরে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ মিলিয়ে যাবে এবং এতে ইনফেকশনেরও ভয় থাকবে না।

    রোদ্দুরে পুড়ে ত্বকে ট্যান এলে কাঁচা হলুদ বাটার মধ্যে দই মিশিয়ে লাগান। পোড়া ভাব ঠিক দূর হয়ে যাবে।

    সর্দি-কাশিতে হলুদ এক মহৌষধি৷ কাশি কমাতে হলে এক টুকরো কাঁচা হলুদ মুখে রাখুন। পারলে এক গ্লাস গরম দুধের মধ্যে হলুদের গুঁড়ো এবং গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়েও খেয়ে নিন৷ খুব জলদি সুরাহা পাবেন৷

    গা-হাত পা-এ ব্যথা হলে দুধের মধ্যে একটু হলুদ মিশিয়ে খেতে পারেন। গাঁটের ব্যথাতেও হলুদের পেস্ট তৈরি করে প্রলেপ দিতে পারেন। দেখবেন আরাম পাবেন। আমাদের ছোটবেলায় পা মচকে গেলে চুন-হলুদের পেস্ট লাগানোর একটা রেওয়াজ ছিল৷ আর সকালে ঘুম থেকে উঠে, আখের গুড় দিয়ে কাঁচা হলুদের কথা না-হয় না-ই বা বললাম৷

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    ঠোঁট

    ঠোঁটের ক্ষতি এড়াতে লিপস্টিক পরার সময় কী কী মাথায় রাখবেন?

    August 4, 2025
    মশা

    ঘরোয়া টোটকাতেই হবে মশার উপদ্রবের সমাধান

    August 4, 2025
    ইন-ল’স সঙ্গে সম্পর্ক উন্নয়ন

    ইন-ল’স সঙ্গে সম্পর্ক উন্নয়ন: আপনার গাইড

    August 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    তিস্তার পানি হঠাৎ বেড়ে

    তিস্তার পানি হঠাৎ বেড়ে আতঙ্কে নদীপাড়ের মানুষ

    শেখ হাসিনার পতনের ডাক

    শেখ হাসিনার পতনের ডাক, ‘মার্চ টু ঢাকা’ কর্মসূচি: ফিরে দেখা ৪ আগস্ট

    অফিসার ক্যাডেট

    ‘অফিসার ক্যাডেট’ নিয়োগ দেবে বাংলাদেশ বিমান বাহিনী, সাড়ে ১৬ বছরেই আবেদন

    বৃষ্টি

    দুপুর পর্যন্ত ঢাকায় বৃষ্টি অব্যাহত থাকবে: আবহাওয়া অফিস

    বন্ধ

    ‘জুলাই গণঅভ্যুত্থান দিবস’ উপলক্ষ্যে ৫ আগস্ট ব্যাংকিং কার্যক্রম বন্ধ

    ঠোঁট

    ঠোঁটের ক্ষতি এড়াতে লিপস্টিক পরার সময় কী কী মাথায় রাখবেন?

    হিমাচল

    পরিবেশগত বিপর্যয়ে মানচিত্র থেকে নিশ্চিহ্ন হয়ে যেতে পারে হিমাচল প্রদেশ

    মশা

    ঘরোয়া টোটকাতেই হবে মশার উপদ্রবের সমাধান

    বিদ্যুৎ খরচ

    এসির রিমোট দিয়ে যেভাবে বিদ্যুৎ খরচ কমাবেন

    ডলার

    ডলার যেভাবে বিশ্ববাণিজ্যের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.