Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home চুল পাকা রোধে সহজ উপায়
    লাইফস্টাইল

    চুল পাকা রোধে সহজ উপায়

    Zoombangla News DeskJuly 27, 20221 Min Read
    Advertisement

    শুধু বয়স বাড়লেই চুল পাকবে বিষয়টা এমন নয়। অল্প বয়সেও অনেকের চুল পেকে যায়। তবে কিছু বিষয় অনুসরণ করতে পারলে অল্প দিনেই চুল পাকার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

    আসুন জেনে নেই চুল পাকা রোধের উপায় সম্পর্কে-

    চুল পাকা রোধে আয়োডিন যুক্ত খাবার যেমন ,পালং শাক,গাজর,কলা, সামুদ্রিক মাছ ইত্যাদি বেশি বেশি খাওয়ার চেষ্টা করুন।

    আদার রস ও মধু একত্রে খেলে মুক্তি পাবেন চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা থেকে।

    চুল পাকা রোধে প্রোটিনযুক্ত খাবার বেশ উপকারি। তাই খাবার তালিকায় প্রোটিন খাবার যুক্ত করুন সবসময়।

    চুল পাকা রোধে সহজ উপায়প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে আমলকীর রস এর সাথে সামান্য বাদাম তেল এবং কয়েক ফোটা লেবুর রস মিশিয়ে ভালো করে চুলে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে পরের দিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। এটি পাকা চুল রোধের জন্য বেশ কার্যকরী।

    পেঁয়াজ এর রস চুলের গোঁড়ায় ম্যাসাজ করলেও এই সমস্যার সমাধান পেতে পারেন খুব সহজেই।

    চুল পাকা রোধে চায়ের লিকার ব্যবহার করতে পারেন।

    পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমানোর অভ্যাস করুন।

    স্ট্রেস কম নেবার চেষ্টা করুন। বেশি চিন্তা করলে খুব অল্প বয়সেই চুল পেকে যায়।

    অল্প বয়সে চুল পাকা রোধে ধূমপান সম্পূর্ন পরিহার করুন।

    ফ্রিজে অতিরিক্ত বরফ জমা রোধ করবেন যেভাবে

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপায় চুল চুল পাকা রোধে সহজ উপায় পাকা রোধে লাইফস্টাইল সহজ
    Related Posts
    উচ্চতা

    উচ্চতা নিয়ে লজ্জা না পেয়ে ৬টি কাজ করুন‍!

    August 28, 2025
    Eggplant

    বেগুন খাওয়া যাদের জন্য ক্ষতিকর

    August 28, 2025
    Popcorn

    পপকর্ন কী ওজন কমাতে সাহায্য করে?

    August 28, 2025
    সর্বশেষ খবর
    DOJ Declines to Charge D.C. Sandwich Protestor

    DOJ Declines to Charge D.C. Sandwich Protestor

    Faria

    ‘যারাই ক্ষমতায় আসবে তারাই চুরি করবে’

    LIC AAO Exam 2025: Syllabus and Exam Pattern Released

    LIC AAO Exam 2025: Syllabus and Exam Pattern Released

    Vivo Y300i 5G

    Vivo Y300i 5G: 12GB RAM নিয়ে বাজার কাঁপাচ্ছে এই স্মার্টফোন

    governor

    টাকা ছাপানো ও বিতরণে বছরে ব্যয় কত? জানালেন গভর্নর

    Sorrentino's Presidential Drama Opens Venice Film Festival

    Sorrentino’s Presidential Drama Opens Venice Film Festival

    who was the shooter in minnesota

    Who Was the Shooter in Minnesota? 23-Year-Old Robin Westman Identified in Minneapolis School Tragedy

    Arjun-Saniya

    অর্জুন টেন্ডুলকারের সঙ্গে সানিয়ার পরিচয় হলো কিভাবে?

    Sachin

    ক্যারিয়ারসেরা ইনিংস নিয়ে যা বললেন শচীন

    Ryder Cup 2025 teams

    Keegan Bradley Reveals 2025 Ryder Cup Team: Shocks Fans by Leaving Himself Out

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.