Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home জীবনযাপনের পদ্ধতির কারণে বয়সের সঙ্গে মানুষের উচ্চতা কমে!
    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

    জীবনযাপনের পদ্ধতির কারণে বয়সের সঙ্গে মানুষের উচ্চতা কমে!

    Yousuf ParvezNovember 21, 20242 Mins Read
    Advertisement

    বয়স বাড়লে উচ্চতা বাড়বে। পেশি ও হাড় হবে সুগঠিত—এটাই চিরায়ত নিয়ম। কিন্তু পাশার দান উল্টে যায় যৌবন পেরিয়ে গেলে। ৮০ বা ৯০ বছর বয়সী মানুষদের দিকে খেয়াল করলে দেখবেন, যৌবনের সুঠাম দেহ জীবনের পড়ন্ত বেলায় এসে প্রায় অদৃশ্য হয়ে গেছে। সেখানে জায়গা করে নিয়েছে কোঁচকানো চামড়ার দুর্বল এক মানুষ।

    মানুষের উচ্চতা

    উচ্চতাও কমে গেছে অনেকটা। মনে হবে যেন বয়সের ভারে নুয়ে পড়েছেন। একটু যেন দেহটা সংকুচিত হয়ে এসেছে। শুধু যে দেখতে এমন লাগে তা নয়, বাস্তবিক অর্থেই মানুষের দেহে এরকম পরিবর্তন ঘটে। প্রশ্ন হলো, কী সেই পরিবর্তন যার কারণে অশীতিপর মানুষের দেহ ক্রমাগত চুপসে যায়?

    একথায় উত্তরটা হলো শরীরবৃত্তীয়। একটা সময় পর শরীরের বৃদ্ধি থেমে যায়। বয়স যত গড়াতে থাকে তত ক্ষয়ে যায় শরীরের হাড়। কার্টিলেজ বা নরম হাড়গুলো ক্রমশ পাতলা হয়। পেশির কোষ শুকিয়ে চিমসে যায়। এর প্রভাব পড়ে পুরো দেহে। তবে এই ঘটনা সবার ক্ষেত্রে সমান হারে ঘটে না। ব্যক্তির জিন, খাদ্যাভাস, দেহের সার্বিক পুষ্টি এবং জীবনযাপনের পদ্ধতির ওপর নির্ভর করে পরিবর্তন দেখা যায়।

    এ বিষয়ে চমৎকার মন্তব্য করেছেন হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের এপিডেমিওলজিস্ট ম্যারিয়ান হান্নান। তিনি বলেন, ‘সময়ের হিসেবে আমাদের বয়স এক হলেও জৈবিকভাবে সবার বয়স আলাদা।’ এর মানে হলো, একদম একই দিনে জন্ম নেওয়া একাধিক ব্যক্তির বায়োলজিক্যাল বা জৈবিক বয়স ভিন্ন হতে পারে তাঁদের শারীরিক পুষ্টি, জিন, খাদ্যাভাস এবং জীবনযাপনের পদ্ধতির কারণে।

    তাই বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে সবার উচ্চতা বা শরীরের সংকোচনের পরিমাণ সমান হয় না। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এজিংয়ের একটি জরিপে দেখা যায়, ৩০ বছরের পর থেকে মানুষের উচ্চতা কমতে শুরু করে। ৩৫ বছর ধরে ২ হাজার ৮৪ জন নারী-পুরুষের ওপর চালানো জরিপ থেকে এমন সিদ্ধান্তে এসেছে তারা।

    জরিপে দেখা যায়, যেসব পুরুষদের বয়স ১৭ থেকে ৯৪ এর মধ্যে, তাঁরা গড়ে ১.২ ইঞ্চি বা ৩ সেন্টিমিটার এবং নারীদের ক্ষেত্রে ৩০ থেকে ৭০ বছর বয়সীদের গড়ে ২ ইঞ্চি বা ৫ সেন্টিমিটার করে উচ্চতা কমেছে। বয়স ৮০ এর পরে পুরুষেরা গড়ে ২ ইঞ্চি এবং নারীরা ৩ ইঞ্চি উচ্চতা হারায়।

    এর কারণটা আগেই বলেছি। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে আমাদের হাড় ক্ষয়ে যাওয়া শুরু করে। হাড়ের গঠন শুরু হয় মায়ের পেটে থাকা অবস্থায়, মানে ৮ সপ্তাহের মাথায়। ২০-এর কোঠা পর্যন্ত হাড়ে গঠন ক্রমাগত পরিপক্ক হতে থাকে। এছাড়া হাড়ের সঙ্গে যুক্ত মাংশপেশির ওজন বেড়ে গেলে হাড়ের গঠন অনেক মজবুত ও ঘন হয়। মাংসপেশি বেড়ে গেলে এখান থেকে কোলাজেন ফাইবার তৈরি হয়। এটা প্রসারিত হয়ে ওই এলাকায় রক্তপ্রবাহ বাড়িয়ে দেয়। যেটা হাড়ের বৃদ্ধিতে অনুঘটক হিসেবে কাজ করে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উচ্চতা কমে কারণে জীবনযাপনের পদ্ধতির প্রযুক্তি বয়সের বিজ্ঞান মানুষের মানুষের উচ্চতা সঙ্গে
    Related Posts
    আইফোন ১৭ প্রো ম্যাক্স ব্যাটারি টেস্ট

    আইফোন ১৭ প্রো ম্যাক্স ব্যাটারি টেস্টে চমক, ক্ষুদ্র ব্যাটারি নিয়েও রেখেছে সমান টক্কর

    October 8, 2025
    অটোমেটিক ওয়াশিং মেশিন

    আমাজন দিওয়ালি বিক্রয়ে অটোমেটিক ওয়াশিং মেশিনে ৫৫% ছাড়

    October 8, 2025
    Mac নিরাপত্তা

    Apple-এর নতুন ভিডিওতে Mac-এর নিরাপত্তা নিয়ে Microsoft-কে সরাসরি চ্যালেঞ্জ

    October 8, 2025
    সর্বশেষ খবর
    October Prime Day Bedding Deals

    Electric Car Owners Report Unexpected Charging Hurdle

    Miranda Kerr Katy Perry co-parenting

    Miranda Kerr Opens Up About Friendship with Katy Perry

    আইফোন ১৭ প্রো ম্যাক্স ব্যাটারি টেস্ট

    আইফোন ১৭ প্রো ম্যাক্স ব্যাটারি টেস্টে চমক, ক্ষুদ্র ব্যাটারি নিয়েও রেখেছে সমান টক্কর

    Dancing with the Stars pro

    Dancing With the Stars: Do Eliminated Pros Still Get Paid?

    The Witcher Season 4

    The Witcher Season 4 Trailer Reveals Liam Hemsworth’s Geralt

    Teacher banned from teaching

    Teacher Banned After Slapping Student Who Laughed at Classmate

    আজকের আবহাওয়ার খবর

    আজকের আবহাওয়ার খবর: সারাদেশে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস

    Taylor Swift Travis Kelce proposal

    Taylor Swift’s NYC Outing Showcases Classic Showmanship

    Israel-Hamas war anniversary

    Shashi Tharoor Demands End to Gaza Violence as Israel Mourns

    Prime Day hair tools

    The Hidden Cost of Fast Fashion That Brands Aren’t Discussing

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.