Zoom Bangla news
    Facebook Twitter Instagram
    Zoom Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Zoom Bangla news
    Home » জেনে নিন মুখমণ্ডল পরিষ্কারে ১০ ভুল
    লাইফস্টাইল

    জেনে নিন মুখমণ্ডল পরিষ্কারে ১০ ভুল

    জেনে নিন মুখমণ্ডল পরিষ্কারে ১০ ভুল
    November 30, 20223 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভুল পদ্ধতিতে মুখমণ্ডল পরিষ্কার করার ফলে আশানুরূপ ফল পাওয়া যায় না, আবার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এখানে মুখমণ্ডল পরিষ্কারে ১০ ভুল তুলে ধরা হলো।

    মুখমণ্ডল

    * ভুল তাপমাত্রার পানি ব্যবহার: মুখ ধোয়ার কাজে বেশি গরম পানি ব্যবহার করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। আবার বেশি ঠান্ডা পানি ব্যবহার করলে ত্বকের ছিদ্রগুলো খুলে না, ফলে ত্বক পরিষ্কার হয় না। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, মুখ ধোয়ার কাজে কুসুম গরম পানি হচ্ছে সবচেয়ে উপযোগী। খুব গরম নয় আবার খুব ঠান্ডাও নয় এমন পানি মুখ ধোয়ার কাজে ব্যবহার করলে ত্বকের সুস্থতা বজায় থাকে।

    * ঘন ঘন মুখ ধোয়া: যাদের মুখমণ্ডলের ত্বক বেশি শুষ্ক তাদের দিনে একবার এবং যাদের ত্বক বেশি তৈলাক্ত তাদের দিনে দুইবার পরিষ্কার করা উচিত। এর চেয়ে বেশিবার পরিষ্কার করলে আপনার ত্বক আরো বেশি শুষ্ক বা আরো বেশি তৈলাক্ত হয়ে উঠতে পারে। তাছাড়া সকাল বেলার চেয়ে রাতে মুখের ত্বকের পরিচর্যা করলে তা ভালো কাজে দেয়। কারণ রাতে ত্বক পরিষ্কার করার ফলে সারাদিনের ধুলো-ময়লা ত্বক থেকে দূর হয়ে যায়। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, কেবল সূর্যের তাপ এবং অতিবেগুনি রশ্মিই ত্বকের ক্ষতি করে না, বরং সারাদিনের ধুলো-ময়লা ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ তাড়াতাড়ি ফেলে দেয়।

    * প্রায়ই স্ক্রাবিং করা: মুখের ত্বক পরিষ্কার এবং সুস্থ রাখতে স্ক্রাবিং এর বিকল্প নেই। স্ক্রাবিংয়ের ফলে ত্বকের মৃত কোষ দূর হয়ে যায় এবং ত্বক আরো উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। কিন্তু প্রতিদিন স্ক্রাবিং করা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। তাছাড়া ত্বকের প্রদাহের জন্য অতিরিক্ত স্ক্রাবিং দায়ী। সপ্তাহে একদিন স্ক্রাবিং করুন।

    * তোয়ালে বা কাপড় নরম না হওয়া: মুখ মোছার কাজে বা কোনো প্রসাধনী ত্বকে লাগাতে নরম তোয়ালে ব্যবহার করুন। কেননা খসখসে কিছু দিয়ে মুছলে মুখমণ্ডলের ত্বক ক্ষয়প্রাপ্ত হয়ে যায়। ত্বকের মাধুর্য নষ্ট হয়। তাই মুখ ধোয়ার পর সবসময় নরম তোয়ালে ব্যবহার করুন।

    * ফেসিয়াল টিস্যু ব্যবহার: প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করার কাজে ফেসিয়াল টিস্যুর ওপর নির্ভর করা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। ফেসিয়াল টিস্যু ত্বক সেভাবে পরিষ্কার করে না বরং এতে থাকা রাসায়নিক দ্রব্য ত্বকের মারাত্বক ক্ষতি করে। তাই মুখমণ্ডল পরিষ্কার করার জন্য হাতের কাছে কিছু না পেলে জরুরি প্রয়োজনে ফেসিয়াল টিস্যু ব্যবহার করুন, নিয়মিত নয়।

    * সাবানজাত ক্লিনজার ব্যবহার: সাবানজাত ক্লিনজার ব্যবহারের ফলে ত্বকে উপস্থিত প্রাকৃতিক তেল ধুয়ে যায়, ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে এবং ত্বকে প্রদাহ তৈরি করে। সাবানহীন ক্লিনজার ত্বকে আর্দ্রতা যোগায় এবং ত্বক সুস্থ রাখে। সুতরাং কোনো ক্নিনজার কেনার আগে মোড়কের লেখা পড়ে দেখুন।

    * ভুল পদ্ধতিতে মুখে ক্লিনজার লাগানো: মুখমণ্ডল কার্যকরীভাবে পরিষ্কার করার জন্য ক্লিনজার হাতে নিয়ে মুখমণ্ডলে বৃত্তাকারে আলতোভাবে মালিশ করুন। এতে করে ত্বকে রক্ত চলাচল বাড়বে এবং তাড়াতাড়ি ত্বকের ময়লা পরিষ্কার হবে।

    * জোরে মুখ ঘষা: মুখ থেকে ময়লা পরিষ্কারে বেশি জোরে ঘষামাজা করলে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আলতোভাবে ত্বক পরিষ্কার করুন।

    * শুষ্ক অবস্থায় মুখ মোছা: শুষ্ক অবস্থায় তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে মুখ মুছলে ত্বক জ্বালা থেকে রক্ষাকারী প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড এগুলো উঠে যায়, ফলে ত্বক সহজেই জীবাণু বা ময়লার সংস্পর্শে আসে। সুতরাং ভেজা অবস্থায় মুখ মুছুন।

    * ময়েশ্চারাইজার লাগানোর জন্য অপেক্ষা: কোনো ক্রিম বা লোশন মুখে লাগানোর দরকার থাকলে মুখ ধোয়ার সঙ্গে সঙ্গে তা লাগান। কেননা মুখ ধোয়ার পরপর ত্বক সবচেয়ে বেশি পরিষ্কার ও আদ্র থাকে।

    তথ্যসূত্র : রিডার্স ডাইজেস্ট

    পাতলা ঝোল ঘন করতে ব্যবহার করুন ৫টি উপাদান

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।



    bedbug killer
    ১০ জেনে নিন পরিষ্কারে ভুল মুখমণ্ডল লাইফস্টাইল

    Related Posts

    মধ্যরাতে ঝড়-বৃষ্টির পূর্বাভাস

    মধ্যরাতে ১০ জেলায় ঝড়-বৃষ্টির পূর্বাভাস

    March 23, 2023
    মুলা চাষ

    বাড়ির আঙিনায় এই পদ্ধতিতে বছরজুড়ে মুলা চাষ করুন, হবে বাম্পার ফলন

    March 22, 2023
    জিলাপি

    ঘরে বসে জিলাপি বানাবেন যেভাবে

    March 22, 2023
    ksrm
    সর্বশেষ খবর
    আয়ুর্বেদিক মেডিসিন ম্যানুফ্যাকচারার্স অ্যাসোসিয়েশনের সঙ্গে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের মহাপরিচালকের বৈঠক

    আয়ুর্বেদিক মেডিসিন ম্যানুফ্যাকচারার্স অ্যাসোসিয়েশনের সঙ্গে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের মহাপরিচালকের বৈঠক

    মাহিকে নিয়ে এবার মুখ খুললেন ইলিয়াস কাঞ্চন

    মাহিকে নিয়ে এবার মুখ খুললেন ইলিয়াস কাঞ্চন

    বিশ্বের মুসলমানদের রমজানের শুভেচ্ছা জানালেন বাইডেন

    রোজার বাজারে আগুন, লেবুর হালি ১২০ টাকা

    রোজার বাজারে আগুন, লেবুর হালি ১২০ টাকা

    সিরিজ জয়ের লক্ষ্যে আজ মাঠে নামছে বাংলাদেশ

    সিরিজ জয়ের লক্ষ্যে আইরিশদের বিপক্ষে আজ মাঠে নামছে বাংলাদেশ

    শুটিংকর্মীদের ১৩০ স্বর্ণমুদ্রা উপহার দিলেন অভিনেত্রী কীর্তি

    শুটিংকর্মীদের ১৩০ স্বর্ণমুদ্রা উপহার দিলেন অভিনেত্রী

    ছয় এয়ারলাইন্সে কাছে পাওনা ৯ হাজার কোটি টাকা, বকেয়া আদায়ে কঠোর হচ্ছে সরকার

    ছয় এয়ারলাইন্সে কাছে পাওনা ৯ হাজার কোটি টাকা, বকেয়া আদায়ে কঠোর হচ্ছে সরকার

    বাংলা সিনেমায় প্রথম ইতিহাস গড়তে চলেছে জিতের 'চেঙ্গিজ' সিনেমা

    বাংলা সিনেমায় প্রথম ইতিহাস গড়তে চলেছে জিতের ‘চেঙ্গিজ’ সিনেমা

    আকবরের সমাধিতে আকবর নেই?

    উৎপাদন খরচের দ্বিগুণ দামে বিক্রি হচ্ছে ব্রয়লার মুরগি






    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2023 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.