Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দিনে ২৪ ডিম খান এই পাক পেসার
    খেলাধুলা

    দিনে ২৪ ডিম খান এই পাক পেসার

    ronyJanuary 10, 20232 Mins Read

    দিনে ২৪ ডিম খান এই পাক পেসার

    Advertisement

    স্পোর্টস ডেস্ক: ঘরের মাঠে নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষে ওয়ানডে সিরিজ খেলছে পাকিস্তান। প্রথম ওয়ানডেতে কিউইদের ৬ উইকেটে হারিয়ে তিন ম্যাচের সিরিজে ১-০ ব্যবধানে এগিয়ে বাবর আজমের দল। এ ম্যাচে ৮ ওভার বল করে ৫৪ রান খরচ করলেও কোনো উইকেট পাননি হারিস রউফ। এরপরও ডানহাতি এই পেসারকে ঘিরে চলছে আলোচনা। কারণ, ফিটনেস ঠিক রাখতে তিনি ২৪ ঘন্টায় খান ২৪টি ডিম!
    রউফ
    এই মুহূর্তে বিশ্বের অন্যতম সেরা পেসার পাকিস্তানের হারিস রউফ। মূলত নেট বোলার হিসেবে ক্রিকেটে যাত্রা শুরু করেন। এখন বিশ্বনন্দিত বোলার তিনি। ২০২০ সালে পাকিস্তানে জার্সিতে ওয়ানডে ক্রিকেটে অভিষেক হয় তার। এরপর এই ফরম্যাটে ১৫ ম্যাচে ২৯ উইকেট শিকার করেছেন তিনি।

    এখন পর্যন্ত ৫৭ টি-টোয়েন্টি ম্যাচে ৭২ উইকেট ঝুলিতে ভরেছেন হারিস। সবমিলিয়ে এখন ক্যারিয়ারের সেরা ফর্মে আছেন তিনি। সম্প্রতি পাকিস্তানের জিও নিউজের একটি অনুষ্ঠানে তিনি জানান, তার শরীরকে সেভাবে গঠন করেছেন তিনি, দিনে খান ২৪টি ডিম!

    তাকে এমন ডায়েটের পরামর্শ দিলেন কে? জানালেন সেটাও। রউফের ভাষ্য, ‘আকিব জাভেদ আমাকে এই ডায়েট প্ল্যানটা দিয়েছিলেন: ৮টা ডিম সকালে, ৮টা ডিম দুপুরে, ৮টা রাতে।’

    হারিস বলেন, আমি যখন প্রথমবার ক্রিকেট একাডেমিতে গিয়েছিলাম, তখন ডিমের ক্রেটে ওই ঘর ভর্তি ছিল। আমার মনে হয়েছিল, আমি যেন কোনও পোল্ট্রি খামারে এসে পড়েছি। সেসময় আমার ৭২ কেজি ওজন ছিল। এ দেখে আকিব ভাই বলেন, আমার উচ্চতা অনুযায়ী ৮২-৮৩ কেজি ওজন হওয়া উচিত। এখন আমার ওজন ৮২ কেজি।

    মাঠে ঢুকে খেলা বন্ধ করে রাখলেন সাকিব

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ২৪ এই খান খেলাধুলা ডিম দিনে পাক পেসার
    Related Posts
    Bangladesh Tigers

    চমক রেখে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে বাংলাদেশের টি-২০ দল ঘোষণা

    July 4, 2025
    Gill

    এক ইনিংসেই শুভমানের ৫ রেকর্ড

    July 3, 2025
    লিভারপুল তারকা নিহত

    বিয়ের ১০ দিনের মাথায় সড়ক দুর্ঘটনায় লিভারপুল তারকা নিহত

    July 3, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Umama

    দেশে না আছে পরিবর্তন, না আছে সংস্কার: উমামা ফাতেমা

    student politics

    ‘ফেক অ্যাকাউন্ট’ খুলে পোস্ট করার আহ্বান ছাত্রদল নেতার, স্ক্রিনশট ভাইরাল

    earth

    জুলাই ও আগস্টে তিন দিন স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত ঘুরতে পারে পৃথিবী, ঘটছে কী?

    public-ad

    সরকারি চাকরি অধ্যাদেশ: বরখাস্তের দণ্ড বদলে বাধ্যতামূলক অবসর

    Ripon

    ‘দেশে আ. লীগ বলে কোনো রাজনৈতিক দল থাকবে না’

    Education Advisor

    দেশের সব উপজেলায় টেকনিক্যাল স্কুল স্থাপনের কাজ চলছে : শিক্ষা উপদেষ্টা

    ramayan

    ভারতের ইতিহাসে সবচেয়ে ব্যয়বহুল সিনেমা হতে যাচ্ছে ‘রামায়ণ’

    khulna train

    ৬ ঘণ্টা পর খুলনার সঙ্গে সারা দেশের রেল যোগাযোগ স্বাভাবিক

    Jurassic world rebirth credits scene

    Jurassic World Rebirth Credits Scene: Is There a Surprise After the Credits?

    Rakib Hasan

    গুরুতর অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে কনটেন্ট ক্রিয়েটর রাকিব হাসান

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.