Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home পুরুষরা কীভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন?
    লাইফস্টাইল

    পুরুষরা কীভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন?

    hasnatJuly 14, 20191 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেভাবে পরিবেশ দূষণের মাত্রা বাড়ছে, তাতে ত্বকের যত্ন শুধু মেয়েদের নয়, ছেলেদেরও নেওয়া দরকার। ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য কর্মব্যস্ত দিন থেকে খানিকটা সময় বের করে নিন। কী করবেন?

    ১) মৃদু এক্সফলিয়েটর দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। যাঁদের মিশ্র ও তৈলাক্ত ত্বক, সেই পুরুষরা মাইসেলার ওয়াটার সমৃদ্ধ টোনার ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকে ‘ক্লে মাস্ক’ খুব ভালো কাজ করে।
    ২) ত্বকের সমস্যা এড়াতে শেভ করার জন্য সঠিক ক্রিম ব্যবহার করুন। শেভ করার ৩০ মিনিট আগে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান। দাড়ি রাখলে নিয়মিত ফেসওয়াশ বা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা তেল ব্যবহার করুন।
    ৩) সকাল ১০টা থেকে দুপুর ২টোর মধ্যে রোদে বের না হওয়ার চেষ্টা করুন। আর বাইরে গেলেও ২০ মিনিট আগে জেলধর্মী ম্যাট সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। প্রতি তিন-চার ঘণ্টা পরপর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
    ৪) রেটিনল সমৃদ্ধ ক্রিম বা ভিটামিন সি’য়ের সঙ্গে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ক্রিম একদিন পরপর ব্যবহার করুন।

    ত্বকের যত্নে যা করবেন:
    -সাবান এড়িয়ে চলুন।
    -নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার মাখুন।
    -বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বাইরে থাকলে ৩-৪ ঘণ্টা পরপর ব্যবহার করুন।
    – ত্বকে কোনও দাগ, আঁচিল থেকে রক্ত পড়লে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

    তোয়ালের ব্যবহার
    মুখ ধোয়ার পর হালকা ভাবে চাপ দিয়ে মুখ মুছতে হবে, অযথা ঘষা যাবে না।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপাদান ত্বক যত্ন সমস্যা সৌন্দর্য স্বাস্থ
    Related Posts
    মাইগ্রেন

    মাইগ্রেনের সমস্যার দ্রুত সমাধান মিলবে যে স্মুদিতে

    August 5, 2025
    ইলিশ মাছ

    ফ্রিজে ইলিশ মাছ কীভাবে সংরক্ষণ করলে গুণগত মান ঠিক থাকে?

    August 5, 2025
    পরকীয়া

    বিয়ে ছাড়াই সন্তান জন্মদানের শীর্ষে ৪টি দেশ

    August 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    প্রেমের টানে মালয়েশিয়ান

    প্রেমের টানে মালয়েশিয়ান তরুণী এখন চুয়াডাঙ্গায়

    নিরাপত্তায় মানিক মিয়া অ্যাভিনিউ

    জুলাই ঘোষণাপত্র ঘিরে নিশ্ছিদ্র নিরাপত্তায় মানিক মিয়া অ্যাভিনিউ

    অভিনেত্রী সাবা কামার

    হাসপাতালে ভর্তি সাবা কামার এখন সুস্থ, ভক্তদের মধ্যে স্বস্তি

    বৃষ্টির আবহাওয়া

    ঢাকাসহ ছয় জেলায় দুপুরের মধ্যে ঝড়-বৃষ্টির আশঙ্কা

    শক্তিশালী ভূমিকম্পে

    শক্তিশালী ভূমিকম্পে কাঁপল ইরান

    হাসিনার পতনের দিন

    হাসিনার পতনের দিন দিল্লির রাস্তায় ও মঞ্চে: যেসব মুহূর্ত চমকে দিয়েছে

    ট্রেন নিয়ে অসন্তোষ

    বিশেষ ট্রেন নিয়ে অসন্তোষ, বিলম্বে ছাড়ল ট্রেন

    সাইকেল র‍্যালি

    সাইকেল র‍্যালির মাধ্যমে শিবিরের তিন দিনব্যাপী কর্মসূচি শুরু

    রাষ্ট্রব্যবস্থা অভ্যুত্থানের লক্ষ্য

    স্বৈরাচারমুক্ত নতুন রাষ্ট্রব্যবস্থা অভ্যুত্থানের লক্ষ্য: প্রধান উপদেষ্টা

    ৫ আগস্টের ঘটনা বিশ্বের

    ৫ আগস্টের ঘটনা বিশ্বের ইতিহাসে নজিরবিহীন: তারেক রহমান

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.