Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home বয়স্কদের যেভাবে করোনা থেকে বাঁচাবেন
    Coronavirus (করোনাভাইরাস) আন্তর্জাতিক

    বয়স্কদের যেভাবে করোনা থেকে বাঁচাবেন

    Shamim RezaMarch 18, 20202 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসে সবচেয়ে বেশি মৃত্যু হচ্ছে প্রবীণদের। যাদের বয়স একটু বেশি, তাদের পাশে কিভাবে থাকবেন? পাশে থেকে কিভাবে নিজেকেও বাঁচাবেন? খবর ডয়চে ভেলের।

    আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি যাদের বেশি
    বয়স যাদের ৬৫ বছরের বেশি, করোনায় সংক্রমিত হলে তাদের জীবন বিপন্ন হওয়ার আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি থাকে। তবে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা অন্য কোন জটিল রোগ থাকলে এর চেয়ে কম বয়সিদেরও করোনাভাইরাসে মৃত্যু হতে পারে।

    বয়স্কদের পাশে সর্তকতা অবলম্বন জরুরি
    অনেক দেশে প্রবীণদের অন্তত ১২ সপ্তাহ ঘরে থাকতে বলা হয়েছে। চিকিৎসকদের পরামর্শ, এই সময় প্রবীণদের সঙ্গে দেখা করতে গেলে অন্তত এক মিটার, অর্থাৎ তিন ফুট দূরে থেকে কথা বলতে হবে। চুমু খাওয়া বা আলিঙ্গন করা যাবে না।

    হাত ধুয়ে নিতে ভুলবেন না
    ঘরের বাইরে গেলে এখন এমনিতেই সবার স্যানিটাইজার বা সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নেয়া উচিত। প্রবীণদের কাছাকাছি গেলেও এই নিয়ম মানতে হবে।

    দেখা কম করা ভালো
    এমনিতে দেখা কম করা ভালো। খুব জরুরি প্রয়োজন ছাড়া দেখা না করে ফোন করে, চিঠি লিখে বা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের সহায়তায় প্রবীণদের খোঁজখবর নেয়া যেতে পারে।

    প্রবীণদের যা যা করতে হবে
    করোনার আতঙ্ক নিয়ে প্রবীণদের পক্ষে একা থাকা খুব কঠিন। সময় কাটাতে তাদের ঘর পরিষ্কার করা নাচা বা বসে বসে করা যায় এমন ব্যায়ামে মন দিতে হবে। এছাড়া সূর্যের আলো আর মুক্ত বাতাস যতটা সম্ভব গায়ে লাগাতে হবে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    Anny

    জন্ম থেকেই অ্যানির দুইটি বিশেষ অঙ্গ, জানালেন সুবিধা ও অসুবিধা

    October 18, 2025
    যুদ্ধবিরতি ভেঙে ইসরায়েলের হামলা

    যুদ্ধবিরতি ভেঙে এবার লেবাননে ইসরায়েলের একের পর এক হামলা

    October 18, 2025
    তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধের আশঙ্কায়

    সম্ভাব্য তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধের আশঙ্কায় খাদ্য মজুতের ঘোষণা দিল যে দেশ

    October 17, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Anny

    জন্ম থেকেই অ্যানির দুইটি বিশেষ অঙ্গ, জানালেন সুবিধা ও অসুবিধা

    যুদ্ধবিরতি ভেঙে ইসরায়েলের হামলা

    যুদ্ধবিরতি ভেঙে এবার লেবাননে ইসরায়েলের একের পর এক হামলা

    তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধের আশঙ্কায়

    সম্ভাব্য তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধের আশঙ্কায় খাদ্য মজুতের ঘোষণা দিল যে দেশ

    মক্কা নগরী - সৌদির

    মক্কা নগরীতে আতিথেয়তা সুবিধার জন্য নতুন পরিকল্পনা সৌদির

    Boithok

    দীর্ঘ ফোনালাপের পর পুতিনের সঙ্গে বৈঠকের ঘোষণা ট্রাম্পের

    ডোনাল্ড ট্রাম্প

    চীনা পণ্যে ৫০০% শুল্ক আরোপে ইউরোপকে চাপ দিচ্ছে ট্রাম্প প্রশাসন

    কেনিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রীর লাশ দেখতে গিয়ে নিরাপত্তাবাহিনীর গুলিতে নিহত ৪

    তেল আমদানি কমাচ্ছে ভারত

    রাশিয়ার তেল আমদানি কমাচ্ছে ভারত

    Tripura

    ভারতের ত্রিপুরায় ৩ বাংলাদেশীকে পিটিয়ে হত্যা

    হজ

    হজ নিয়ে সৌদি সরকারের নতুন নির্দেশনা

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.