Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home বয়স বাড়লে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার পেছনে কারণ কী?
    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

    বয়স বাড়লে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার পেছনে কারণ কী?

    Yousuf ParvezSeptember 6, 20241 Min Read
    Advertisement

    সাধারণত ৪০ বছর পর্যন্ত আমাদের দৃষ্টিশক্তি ভালোই কাজ করে। এরপর সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেকে কোনো কিছুর ওপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করতে অসুবিধা বোধ করেন। এর মূল কারণ হলো, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চোখের ভেতরের লেন্স কোনো বস্তুর ওপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করার প্রয়োজনীয় সক্ষমতা হারায়।

    দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে

    একে প্রেসবায়োপিয়া বলে। চোখের লেন্সের সঙ্গে সম্পৃক্ত পেশিগুলো নমনীয়তা বা শিথিলতা হারায় বলে এ রকম হয়। বেশি বয়সে অনেকের চোখে ছানি পড়ে, কারও গ্লুকোমা হয়। ডায়াবেটিস থাকলেও চোখের দৃষ্টিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এ জন্য অন্তত ৩০ বছর বয়স থেকে চোখের কিছু হালকা ব্যায়াম করা প্রয়োজন।

    যেমন চোখের মণি কিছুক্ষণ ঘড়ির কাঁটার দিকে, আবার কিছুক্ষণ এর বিপরীত দিকে ধীরে ধীরে ঘোরানো, ডান–বাঁ, কোনাকুনি ঘোরানো প্রভৃতি ভালো ব্যায়াম। প্রতিদিন দু–চার মিনিট করে এ ধরনের ব্যায়াম করলে চোখ ভালো থাকে। এ বিষয়ে চোখের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যায়াম করতে হবে, না হলে উল্টোপাল্টা ব্যায়ামে চোখের ক্ষতি হতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    কমে কারণ কী? দৃষ্টিশক্তি পেছনে প্রযুক্তি বয়স! বাড়লে বিজ্ঞান যাওয়ার,
    Related Posts
    শাওমি

    শাওমি ফোন ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপত্তাজনিত সতর্কতা জারি

    July 9, 2025
    X70

    লঞ্চ হতে চলেছে Honor X70 স্মার্টফোন, প্রকাশ্যে এল লাইভ ইমেজ এবং স্পেসিফিকেশন

    July 9, 2025
    Honor X9c

    বাজারে আসছে দুর্দান্ত ওয়াটারপ্রুফ Honor X9c 5G স্মার্টফোন

    July 9, 2025
    সর্বশেষ খবর
    সৌদি লিগ

    অবশেষে সৌদি প্রো লিগে দেখা মিলবে মেসি-রোনালদো দ্বৈরথ!

    বিটিএস তারকা ভি

    সেলেনা গোমেজ-বিলি আইলিশকে পেছনে ফেলে ইনস্টাগ্রামে শীর্ষে বিটিএস তারকা ভি

    নার্গিস

    ফিটনেস ধরে রাখতে টানা ৯ দিন পানি ছাড়া কিছুই খান না নার্গিস

    ১৫ গ্রাম প্লাবিত

    টানা বর্ষণে ফেনীতে বন্যা নিয়ন্ত্রণ বেড়িবাঁধের ১০ স্থানে ভাঙন, ১৫ গ্রাম প্লাবিত

    শাওমি

    শাওমি ফোন ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপত্তাজনিত সতর্কতা জারি

    চেলসি

    পেদ্রোর জোড়া গোলে ফ্লুমিনেন্সকে ২-০ গোলে হারিয়ে ফাইনালে চেলসি

    X70

    লঞ্চ হতে চলেছে Honor X70 স্মার্টফোন, প্রকাশ্যে এল লাইভ ইমেজ এবং স্পেসিফিকেশন

    Honor X9c

    বাজারে আসছে দুর্দান্ত ওয়াটারপ্রুফ Honor X9c 5G স্মার্টফোন

    সাক্ষাৎ

    প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে তুরস্কের প্রতিরক্ষা শিল্প সংস্থার প্রধানের সাক্ষাৎ

    স্কারলেট

    বিশ্বের সর্বোচ্চ আয়কারী অভিনেত্রী হলেন স্কারলেট

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.