লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপ একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষত নারীদের জন্য এই সমস্যাটি ভয়াবহ আকার নিতে শুরু করেছে। থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা হলেও উচ্চ রক্তচাপজনিত সমস্যা বাড়ে। তাই থাইরয়েড সারাবিশ্বের জন্যই একটি বড় সমস্যা। পুরো বিশ্বেই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য তাগিদ দেওয়া হচ্ছে। জীবনযাপনে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে সহজেই এই অসুখ থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। … Continue reading যেসব অভ্যাসে দূর হবে উচ্চ রক্তচাপ