কর্মক্ষমতা বাড়বে এই ৫টি অভ্যাসে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকাল থেকে একটানা কাজ করে দিনশেষে কাজের গতিশীলতা ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। একসময় শরীর-মন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। কিছুতেই আর কাজে মন বসানো সম্ভব হয় না। কিন্তু এভাবে চলতে থাকলে তা আপনাকে কাজের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। যা আপনার সফলতার পথে বাধা হয়ে দাঁড়াবে। জানেন কি, দৈনন্দিন কিছু ছোট ছোট অভ্যাসই আপনার … Continue reading কর্মক্ষমতা বাড়বে এই ৫টি অভ্যাসে