পুষ্টিগুণে ভরপুর কাজু বাদামের আশ্চর্য্য উপকারিতা্

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনির মত দেখতে। এমনি খান কী ভেজে। দু’ক্ষেত্রেই স্বাদে এত তোফা যে লোভ সামলানো কঠিন হয়ে যায়। এমনিতে চিকিৎসকেরা বলেন, বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। কিন্তু কাজু বাদামের ক্ষেত্রে কি এই কথাটা খাটে? আমাদের দেশে এই বিশেষ বাদামটির চাষ হয় না বলেই চলে। ১৪৯৮ সালে ভাস্কো দা গামার হাত ধরে উপমহাদেশে এন্ট্রি … Continue reading পুষ্টিগুণে ভরপুর কাজু বাদামের আশ্চর্য্য উপকারিতা্