Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home কোরবানির মাংস খাওয়ার সময় যেসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত
    লাইফস্টাইল

    কোরবানির মাংস খাওয়ার সময় যেসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত

    Tarek HasanJune 8, 20252 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদুল আজহা উপলক্ষে কোরবানির মাংস এখন প্রায় প্রতিটি ঘরের খাবারের তালিকায়। গৃহিণীরা প্রতিদিনই নানা স্বাদের রান্না পরিবেশন করছেন। তবে কোরবানির এই সময়টিতে ‌শুধু রান্নার স্বাদ নয়, স্বাস্থ্যও রাখতে হবে মাথায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু নির্দিষ্ট খাবার রয়েছে যা কোরবানির মাংসের সঙ্গে খাওয়া একেবারেই উচিত নয়।

    কোরবানির মাংস

    • উচ্চ প্রোটিন ও হজম সমস্যার সম্পর্ক
    • দুধ ও মাংস একসঙ্গে নয়
    • ডিম ও মাছের পদ এড়িয়ে চলার পরামর্শ
    • কোরবানির মাংসের সঙ্গে কোন খাবার উপকারী?

    উচ্চ প্রোটিন ও হজম সমস্যার সম্পর্ক

    গরু, ছাগল, ভেড়া, মহিষ, উট—এসব প্রাণীর মাংসে থাকে উচ্চমাত্রার প্রোটিন। একদিকে এগুলো শরীরের জন্য দরকারি হলেও অন্যদিকে অতিরিক্ত বা ভুল উপায়ে খাওয়ার ফলে হতে পারে নানা সমস্যা।

    দুধ ও মাংস একসঙ্গে নয়

    ভারতের বিখ্যাত আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডা. নিকিতা কোহলি জানান, দুধ ও মাংস একসঙ্গে খেলে হজমে জটিলতা দেখা দিতে পারে। কারণ দুধ হজম হতে সময় নেয় এবং মাংসও সহজে হজম হয় না। একসঙ্গে খেলে হতে পারে গ্যাস, বমিভাব ও হাই ব্লাড প্রেসারের মতো সমস্যা।

    ডিম ও মাছের পদ এড়িয়ে চলার পরামর্শ

    একসঙ্গে বিভিন্ন ক্যাটাগরির যেমন—ডিম, মাছ এবং মাংসের পদ খাওয়ার ফলে পাচনক্রিয়া বিঘ্নিত হয়। যার ফলে দেখা দিতে পারে বদহজম, অ্যালার্জি ও এমনকি দীর্ঘমেয়াদে ক্যানসারের ঝুঁকিও তৈরি হতে পারে।

    কোরবানির মাংসের সঙ্গে কোন খাবার উপকারী?

    শরীরের হজমক্ষমতা বাড়াতে মাংসের সঙ্গে দই, বোরহানি, মিষ্টি জাতীয় খাবার (যেমন পায়েস, ফিরনি, আইসক্রিম) খাওয়া যেতে পারে। এগুলো হজমে সহায়তা করে এবং শরীরকে রাখে হালকা।

    Virgin Bhasskar: এক ভার্জিন ছেলের রোমাঞ্চকর প্রেম ও যৌনতার হাস্যরস!

    FAQs (সচরাচর জিজ্ঞাসা)

    ১. কোরবানির মাংসের সঙ্গে দুধ কেন খাওয়া উচিত নয়?
    দুধ ও মাংস একসঙ্গে খেলে হজমে সমস্যা হয়, পেটে গ্যাস ও অস্বস্তি দেখা দেয়। তাই এই দুই ধরনের খাবার একসঙ্গে না খাওয়াই ভালো।

    ২. কোরবানির মাংসের সঙ্গে মাছ বা ডিম খাওয়া কি ক্ষতিকর?
    হ্যাঁ, একসঙ্গে ভিন্ন ক্যাটাগরির প্রোটিন খাওয়ার ফলে হজমের গোলমাল, অ্যালার্জি এমনকি ক্যানসারের ঝুঁকিও তৈরি হতে পারে।

    ৩. কোরবানির মাংস হজমে সহায়ক কোন খাবারগুলো খাওয়া ভালো?
    দই, বোরহানি, আইসক্রিম, পায়েস, ফিরনি ইত্যাদি খাবার মাংস হজমে সহায়তা করে।

    ৪. কোরবানির মাংস খাওয়ার পরে অস্বস্তি বোধ করলে কী করবো?
    হালকা হাঁটাহাঁটি করুন, প্রচুর পানি পান করুন এবং দই বা বোরহানির মতো হজমে সহায়ক কিছু খাওয়ার চেষ্টা করুন।

    ৫. প্রতিদিন মাংস খাওয়া কি স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে?
    হ্যাঁ, প্রতিদিন অতিরিক্ত মাংস খাওয়া শরীরে কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ এবং হজম সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাই পরিমিত খাওয়া উচিত।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    dudh mangso health risk mangser sathe ki khawa uchit noy mangso hajom tips ঈদের খাবার টিপস ঈদের খাবার সতর্কতা উচিত এড়িয়ে কোরবানির কোরবানির পর স্বাস্থ্য পরামর্শ কোরবানির মাংস কোরবানির মাংস হজম কোরবানির মাংসের খাবার খাওয়ার খাবার চলা দুধ ও মাংস দুধ মাংস একসাথে খাওয়া মাংস মাংসের সঙ্গে কী খাওয়া উচিত নয় যেসব লাইফস্টাইল সময়’: স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস হজম সমস্যা
    Related Posts
    Girls

    মেয়েদের বয়স ত্রিশ হলে গোপনে কি করেন, অনেকে জানেন না

    October 7, 2025
    স্ট্যামিনা

    শরীরের শক্তি বাড়াতে নিয়মিত খান এসব খাবার

    October 7, 2025
    মেয়েদের-কোমর

    বিয়ের পর মেয়েদের কোমর চওড়া হয়ে যায় কেন

    October 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    gold price

    Gold Price USA Surges Past $4,000: What Investors Should Know

    Melissa Rycroft DWI

    Melissa Rycroft Breaks Silence After DWI Arrest, Calls Life “Really Sucks”

    sheer fashion trend

    Kim Kardashian’s Sheer Top Stirs Fashion Debate as See-Through Trend Continues

    Manikganj

    শহীদ আবরার ফাহাদ স্মরণে মানিকগঞ্জে আলোচনা সভা ও প্রামাণ্যচিত্র প্রদর্শনী

    Below Deck Mediterranean Season 10

    Below Deck Mediterranean Season 10 Episode 2: ‘The Boss Of No One’ Recap

    EEG headset

    Samsung’s New EEG Headset Monitors Brainwaves for Fatigue and Focus

    Denise Richards domestic violence

    Why Denise Richards Gets Support from Estranged Husband’s Family in Court

    Sheer Fashion Trend

    Kim Kardashian’s Bold Fashion Choice in Sheer Top: Photos

    India-Pakistan ceasefire

    Trump Ties India-Pakistan Truce to Tariffs in Foreign Policy Debate

    youth employability fellowship

    TYEEF 2025 Opens Applications for Youth Employability Fellowship

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.