লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরের ভিতর আমরা কম বেশি সকলেই খালি পায়ে হেঁটে থাকি। কিন্তু ঘরের বাইরে বের হলেই পা খালি রাখার উপায় নেই। জুতা তো পরতেই হবে। তবে জেনে অবাক হবেন, প্রতিদিন খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা অনেক। বিভিন্ন রকম শারীরিক সমস্যা দূর হয় খালি পায়ে হাঁটার ফলে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘাসের উপর খালি পায়ে হেঁটে চলার … Continue reading খালি পায়ে হাঁটলে যা ঘটবে আপনার শরীরে