খিদে পেটে যে খাবার খেতে বারণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেঁচে থাকতে হলে খেতে হবে। তাই বলে যেকোনো খাবার খাওয়াই ঠিক নয়। পুষ্টিবিদরা বলছেন, যখন আপনার খুব ক্ষুধা লাগবে, তখন সব খাবারই খাবেন না। কারণ এমন কিছু খাবার আছে, যেসব খাবার খেলে খিদে পেটে আপনার ক্ষুধাতো মিটবেই না বরং আরও ক্ষতি হবে। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে পুষ্টিবিদদের বরাত দিয়ে বলা … Continue reading খিদে পেটে যে খাবার খেতে বারণ