গুড় না চিনি কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?

Advertisement মানুষ এখন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার প্রতি আরও সচেতন হয়ে উঠছে। প্রাকৃতিক ও অপ্রক্রিয়াজাত খাবারের দিকে আগ্রহ বাড়ছে। গুড় হলো বহু প্রাচীন মিষ্টি, এই গুড়কে পরিশোধিত চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসেবে ভাবা হয়। ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার মতো লাইফস্টাইল ডিজিজ নিয়ে ক্রমবর্ধমান সচেতনতার অংশ হিসেবে মানুষ এখন চিনির বদলে গুড়ের দিকে ঝুঁকছে। গুড় এবং চিনি উভয়ই সাধারণ … Continue reading গুড় না চিনি কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?