Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home চুল বেঁধে ঘুমানো ভালো নাকি ক্ষতি, আসল সত্যিটা কী?
    লাইফস্টাইল

    চুল বেঁধে ঘুমানো ভালো নাকি ক্ষতি, আসল সত্যিটা কী?

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কOctober 1, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে বেশিরভাগ মানুষই চুল বেঁধে নেন। বহুকাল ধরেই চুল বেঁধে শোওয়ার রীতি চলে আসছে। কিন্তু এতে চুলের উপকার হয় না ক্ষতি, এ বিষয়টা অনেকেই হয়তো জানেন না। কারণ অনেকেই মনে করেণ যে চুল বেঁধে ঘুমালে চুলের ডগা ফেটে যাওয়ার আশঙ্কা কমে। অনেকে আবার বলেন চুল বেঁধে ঘুমালে খসখসে হয় না ফলে মোলায়েম থাকে চুল। কিন্তু সত্যি কী তাই?

    চুল বেঁধে ঘুমানো ভালো নাকি ক্ষতি, আসল সত্যিটা কী?

    অনেকেই শোওয়ার আগে চুলে বিনুনি করেন। অনেকে আবার রাবার ব্যান্ড দিয়ে চুল বেঁধে শুতে যান। চুল বেঁধে ঘুমাতে যাওয়া অনেক পুরনো দিনের রেওয়াজ। অনেকে মনে করেন চুল টেনে বাঁধলে চুল দ্রুত লম্বা হয়। এটি আসলে ঠিক নয়। বর্তমান সময়ের বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, চুল বেঁধে ঘুমালে লাভের থেকে ক্ষতিই বেশি হয়। অনেকেই বেশ টেনে চুল বেঁধে ঘুমান। এতে চুল পড়ে বেশি, ফলে টাক পড়ার মতো সমস্যা বেশি দেখা যায়।

    বিশেষজ্ঞদের মতে, চুল বেঁধে শুতে যাওয়া ভালো। কিন্তু কিছু ব্যাপারে নজর না রাখলে এতে ক্ষতিই বেশি। টাইট করে চুল বাঁধলে চুলের গোড়ায় টান পড়ে। তখন চুলের গোছা গোড়া থেকে আলগা হতে শুরু করে। তখন সামান্য টান পড়লেই উঠে আসে চুল, এমনকী চুল মাঝখান থেকেও ভেঙে যেতে পারে। সেই ক্ষতি আটকানো যায় এখন থেকে চুল না বেঁধে ঘুমনোর অভ্যাস করতে পারলে। রাতে চুল খুলে ঘুমালে ধীরে ধীরে চুল আবার গজাতে থাকবে। অর্থাৎ যা ক্ষতি ‌হয়েছে তা পূরণ করা সম্ভব শুধু রাতে চুল বাঁধার অভ্যাস বদলাতে পারলে। তবে এই অভ্যাস যদি অনেক দিনের হয় ও এখনই তা বন্ধ করা না হয়, তবে সেই ক্ষতি পূরণ করা কঠিন হয়ে যেতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    আসল কী? ক্ষতি ঘুমানো চুল নাকি বেঁধে ভালো লাইফস্টাইল সত্যিটা
    Related Posts
    শিশুদের আত্মনির্ভরতা শেখানোর কৌশল

    শিশুদের আত্মনির্ভরতা শেখানোর কৌশল: ভবিষ্যতের ভিত মজবুত করার অপরিহার্য পাঠ

    July 7, 2025
    kathal

    ২০০ বছরের পুরনো কাঁঠাল গাছে আজও প্রতি বছরে কয়েকশো ফল ধরে

    July 7, 2025
    ইন্টারভিউতে-পরীক্ষা

    মেয়েদের শরীরের কোন অঙ্গ টিপলে বড় হয়ে যায়

    July 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Samsung Galaxy S23 Ultra

    Samsung Galaxy S23 Ultra: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    ওয়ালটনের কার ব্যাটারি ‘গ্রাভিটন’ উদ্বোধন করলেন কন্ঠশিল্পী তাহসান

    image

    বাউবিতে জুলাই গণঅভ্যুত্থানের শহীদদের স্মরণে দোয়া মাহফিল

    Zion the Humanoid Robot

    Zion the Humanoid Robot Shocks Detroit by Shaking Hands on 7 Mile Road — Viral Video Sparks Buzz

    Manobbondon

    কাপাসিয়ায় রাস্তার কাজে অনিয়মের অভিযোগে এলাকাবাসীর মানববন্ধন

    হংকংকে উড়িয়ে সেমিফাইনালে বাংলাদেশ

    হংকংকে উড়িয়ে সেমিফাইনালে বাংলাদেশ

    এখন বিদ্যুৎ বিল দেয়া যাচ্ছে বিকাশ মার্চেন্ট পয়েন্ট থেকেও

    Sara Arjun

    Who is Sara Arjun? Meet Ranveer Singh’s Young Co-Star Creating Buzz with Her Bollywood Debut in Dhurandhar

    রাশমিকার ছুটির দিন

    রাশমিকার ছুটির দিন কাটে কান্নাকাটি করে!

    Archita Phukan viral link

    Archita Phukan Viral Link: What’s Happening and Why It Matters

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.