ছোটদের অ্যাজমা হলে কী করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যাজমা এখন আর বয়স মানে না। যেকোনও বয়সেই অ্যাজমা হতে পারে। শিশুদের তো প্রায়শই অ্যাজমায় আক্রান্ত হতে শোনা যায়। বর্তমান সময়ে এটা খুব পরিচিত সমস্যা যে, কাশি বারবার হয়, শেষ রাতে বেশি হয় এবং সালবুটামল জাতীয় ওষুধ প্রয়োগে কমে যায়। আর এটাই হল অ্যাজমা।

তবে অ্যাজমা একেবারেই ছোঁয়াচে রোগ নয়। সবসময়ে   বংশগত কারণেও হয় না। ধুলোবালি, ঠান্ডা লাগা, পোষা পশুপাখির লোম, তরকারি রান্নার সময়ে ধোয়া, বিছানা, কার্পেটে থাকা এক ধরনের জীবাণু (মাইট), ফুলের রেণু নাক ও শ্বাসনালিতে প্রবেশ করলে অ্যাজমার কাশি শুরু হতে পারে। অনেক সময়ে বিনা কারণেও শ্বাসকষ্ট হয়ে থাকে।

কী কী উপসর্গ দেখলে বুঝবেন যে আপনি অ্যাজমার শিকার, জেনে নিন?

লক্ষণ: শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, শ্বাস নেওয়ার সময় সাঁ সাঁ জাতীয় শব্দ হওয়া, কাশি হওয়া, দমবন্ধ লাগা।

অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণে রাখবেন কীভাবে?

# অ্যাজমা আক্রান্ত শিশুর বাবা মা’র ধূমপান করা উচিত নয়।

# শিশুকে পুরনো কাপড় পরানো উচিত নয়। কারণ পুরনো কাপড়ে ধুলো লেগে থাকার সম্ভাবনা থাকে। তাই শিশুকে সব সময়ে পরিষ্কার কাপড় পরানো উচিত।

# অ্যাজমা সর্দি, কাশির মতো ছোঁয়াচে রোগ নয়। তাই, শিশুর অ্যাজমা হলেও মায়ের বুকের দুধ খেতে কোনও বাধা নেই।

# শিশুকে সব সময়ে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন এবং ধুলোবালি থেকে দূরে রাখুন।

# শিশুকে সাধারণ কিছু ব্যায়াম করানোর অভ্যাস করান। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।