জেনে নিন মনোযোগ ধরে রাখার ৬ বৈজ্ঞানিক উপায়

২০০৪ সালে যখন স্মার্টফোন সহজলভ্য ছিল না, তখন মানুষ গড়ে আড়াই মিনিট মনোযোগ ধরে রাখতে পারত। ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়ার সাইকোলজিস্ট ড. গ্লোরিয়া মার্কের মতে, মানুষ এখন মনোযোগ দিতে পারে মাত্র ৪৭ সেকেন্ড। তবে মাইক্রোসফটের গবেষণা বলছে, মানুষের একটা কাজে মনোযোগ ধরে রাখার ক্ষমতা মাত্র ৮.৫ সেকেন্ড।মনোযোগ ধরে রাখার সময় নিয়ে দ্বন্দ্ব থাকতেই পারে। তবে মনোযোগ … Continue reading জেনে নিন মনোযোগ ধরে রাখার ৬ বৈজ্ঞানিক উপায়