Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়
    লাইফস্টাইল

    ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কMarch 10, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ঠাণ্ডা তো বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আবার গরম। আর রাত হলেই গায়ে চাপাতে হচ্ছে পাতলা চাদর। এই ঋতু পরিবর্তন ভাল লাগলেও বহু মানুষই ভুগছেন সর্দি-কাশিতে। সেই সঙ্গে বারোটা বাজছে গলার স্বরেরও। প্যারাসিটামল খেয়ে জ্বর তো কমিয়ে ফেলছেন ঠিকই। কিন্তু গলায় ব্যথা, বন্ধ নাক নিয়ে কোনও কাজেই যেন মন লাগছে না। উপায় কী?

    ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়

    সকালে ঠান্ডা তো বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আবার গরম। আর রাত হলেই গায়ে চাপাতে হচ্ছে পাতলা চাদর। এই ঋতু পরিবর্তন ভাল লাগলেও বহু মানুষই ভুগছেন সর্দি-কাশিতে।

    সেই সঙ্গে বারোটা বাজছে গলার স্বরেরও। প্যারাসিটামল খেয়ে জ্বর তো কমিয়ে ফেলছেন ঠিকই। কিন্তু গলায় ব্যথা, বন্ধ নাক নিয়ে কোনও কাজেই যেন মন লাগছে না।

    তাহলে এই শারীরিক অস্বস্তি থেকে বাঁচার উপায় কী? ওষুধ ছেড়ে সাহায্য নিতে পারেন ঘরোয়া টোটকার। তবে অ্যান্টিবায়োটিকের মতো যে বিরাট আরাম পাবেন তা কিন্তু নয়।

    তবে সাময়িকভাবে গলা ব্যথা, গলায় জ্বালাভাব ও সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেয়েই যাবেন। তার জন্য আপনাকে মাঝে মাঝেই ঈষদুষ্ণ গরম জল খেতে হবে। এতে গলায় বেশ আরাম পাবেন।

    চাইলে তার সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। সর্দি-কাশির সমস্যা সারাতে মধুর ব্যবহার বেশ পুরনো। জলে ভাল না লাগলে চায়ের সঙ্গেও মিশিয়ে নিতে পারেন মধু।

    গলা খুসখুস করলে আপনি নুন জলে গার্গে‌ল করতে পারেন। এতে গলার স্বর আবার আগের মতোই ফিরে আসবে। বুকে কফ জমে থাকলে তাও বের করে দিতে কাজ করবে গার্গে‌ল।

    কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আদার উপর ভরসা রাখতে পারেন। আর তার সঙ্গেও যদি একটু মধু মিশিয়ে নিতে পারেন, তাহলে তো আর কোনও কথাই নেই।

    যখনই গলা থেকে স্বর বেরবে না বা গলায় ব্যথা হবে তখন এটা খেতেই পারেন। তার জন্য প্রথমে এক টুকরো আদা কুচি করে কেটে নিন। এরপর তার সঙ্গে মধু মিশিয়ে চুষে খান।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘লাগান’ উপায়, কাজে গলা গেছে ঘরোয়া ঠাণ্ডা প্রভা বসে লাইফস্টাইল লেগে
    Related Posts

    বিয়ের পর মেয়েদের কোমর চওড়া হয়ে যায় কেন

    July 4, 2025
    নারীর ইচ্ছা

    সপ্তাহের কোন দিন নারীর ইচ্ছা তীব্রতর হয়

    July 4, 2025

    মেহেদির সঙ্গে যা মেশালে পাকা চুল কালো হয়

    July 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Umama

    দেশে না আছে পরিবর্তন, না আছে সংস্কার: উমামা ফাতেমা

    student politics

    ‘ফেক অ্যাকাউন্ট’ খুলে পোস্ট করার আহ্বান ছাত্রদল নেতার, স্ক্রিনশট ভাইরাল

    earth

    জুলাই ও আগস্টে তিন দিন স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত ঘুরতে পারে পৃথিবী, ঘটছে কী?

    public-ad

    সরকারি চাকরি অধ্যাদেশ: বরখাস্তের দণ্ড বদলে বাধ্যতামূলক অবসর

    Ripon

    ‘দেশে আ. লীগ বলে কোনো রাজনৈতিক দল থাকবে না’

    Education Advisor

    দেশের সব উপজেলায় টেকনিক্যাল স্কুল স্থাপনের কাজ চলছে : শিক্ষা উপদেষ্টা

    ramayan

    ভারতের ইতিহাসে সবচেয়ে ব্যয়বহুল সিনেমা হতে যাচ্ছে ‘রামায়ণ’

    khulna train

    ৬ ঘণ্টা পর খুলনার সঙ্গে সারা দেশের রেল যোগাযোগ স্বাভাবিক

    Jurassic world rebirth credits scene

    Jurassic World Rebirth Credits Scene: Is There a Surprise After the Credits?

    Rakib Hasan

    গুরুতর অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে কনটেন্ট ক্রিয়েটর রাকিব হাসান

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.