লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমের দাম তুলনামূলক কম এবং পুষ্টিতে ভরপুর। তাই সব ঋতুতে ডিম প্রায় প্রতিদিন অধিকাংশ বাড়িতেই কমবেশি আনা হয়। আর বাড়িতে ছোট শিশু থাকলে ডিমের প্রয়োজন তো আরও বেড়ে যায়। সুষম, পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় ডিম ও দুধ থাকবেই। কিন্তু দুটি একসঙ্গে খেলে সমস্যা হতে পারে। ডিমে প্রচুর পরিমাণে অ্যামাইনো অ্যাসিড, প্রোটিন এবং ফ্যাট … Continue reading ডিম ও দুধ একসঙ্গে খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে