লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু কিছু খাবার আছে যা নিয়ে দীর্ঘদিনের ভ্রান্ত ধারণা প্রচলিত রয়েছে। গবেষকরা তাদের গবেষণায় দেখিয়েছেন এসব খাবার খেলে যেসব নেতিবাচক প্রভাবের কথা বলা হয় তা একেবারেই ভুল। এজন্যই কখনো কখনো দেখা যায় ডায়েট চার্ট বানিয়েও কোলেস্টরল বা হার্টের অসুখ নিয়ন্ত্রণে আনা যাচ্ছে না। কারণ প্রতিদিনের খাবার নিয়ে এমন কিছু ভুল ধারণা রয়েছে … Continue reading ডিম, ঘি, মধু নিয়ে প্রচলিত কিছু ভ্রান্ত ধারণা