পেঁপে শুধুএকটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর ফলই নয়, ত্বকের যত্নের জন্য শক্তিশালী উপাদানও বটে। ভিটামিন এ, সি এবং ই সমৃদ্ধ পেঁপে ত্বকের জন্য অনেক উপকার করে। যার মধ্যে হাইড্রেশন, এক্সফোলিয়েশন এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির মতো সুবিধা রয়েছে। কোমল এবং উজ্জ্বল ত্বক পেতে চাইলে পেঁপে খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকের যত্নে এটি ব্যবহার করতে হবে।পেঁপেতে রয়েছে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যা ত্বককে … Continue reading ত্বকের জন্য পেঁপের উপকারিতা, জেনে নিন