আপেলের পুষ্টির কথা প্রায় সবারই জানা। এটি শরীরের নানা উপকার করে। কিন্তু আপনি কি জানেন আপেল আপনার ত্বকের জন্যও ভালো? আপেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যা আপনার ত্বককে বিভিন্ন উপায়ে উপকার করতে পারে। প্রদাহ কমাতে, সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উন্নীত করতে সাহায্য করে এই ফল।আপেল ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, … Continue reading ত্বকের যত্নে আপেল