লাইফস্টাইল ডেস্ক: চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। কমবেশি সবাই চা পান করে থাকেন। চা এর মধ্যে দুধ চা এর জনপ্রিয়তা সবচেয়ে বেশি। তবে দুধ চা শরীরের জন্য সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর। চা কখনো ২-৪ কাপের বেশি পান করা উচিত নয়। পুষ্টিবিদদের মতে কনডেন্স মিল্ক, দুধ, চিনি দিয়ে পান করাটা স্বাস্থ্যকর নয়। তিনি আরও জানান চায়ে থাকে … Continue reading দুধ চা পানে যা ঘটে আপনার শরীরে