লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকক্ষণ দৌড়ানোর চেয়ে ভালো কাজ হতেই পারে না। দিনটি ভালোভাবে শুরু করা গেলে সবারই ভালো লাগে। তবে এই শুরু মুহূর্তেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে সামান্য কিছু ভুলে। সেই ভুলগুলো জেনে নেওয়া দরকার। আমরা প্রায়শই এমন ভুল করি দৌড়ের পর। এই যেমন – অত্যধিক খাবার খাওয়া দীর্ঘ দৌড়ের পর রিফুয়েলিং করা ভালো। তবে … Continue reading দৌড়ানোর পর ভুলেও যেসব কাজ করবেন না