ধূমপানের কারণে দেহের ওপর নানা ধরনের বিরূপ প্রতিক্রিয়া পড়ে। মূলত ধূমপানের ফলে দেহে প্রবেশ করা নিকোটিন ও অন্যান্য বিষের কারণে এমনটা হয়। ধূমপানের এ ক্ষতিকর প্রভাব দূর করতে হলে তা সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়ার বিকল্প নেই। তবে কিছু খাবার ও পানীয় এ বিষের ক্ষতিকর প্রভাব কমাতে পারে। ১. পানি পৃথিবীর সবচেয়ে আন্ডাররেটেড পানীয় হচ্ছে পানি। নিকোটিনের … Continue reading ধূমপানের বিষ কমানোর উপায়