লাইফস্টাইল ডেস্ক:  ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। কিন্তু জানার পরেও আসক্তির কারণে এটি অনেকেই ছাড়তে পারেন না। আবার অনেকে ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন কিন্তু নানা সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। তবে মাথায় রাখতে হবে, যেকোনো অভ্যাস থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন। তাই চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে। কারণ এটি প্রতিনিয়ত আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছে। ধূমপান ছেড়ে দেওয়া … Continue reading ধূমপান ছাড়ার পর শরীরে যা ঘটবে, জেনে নিন কাজে লাগবে