পাহাড়ি অঞ্চলের যে ভুট্টা আপনাকে ফিট রাখবে

‘কর্ন অন দ্য কব’ এখন এক ট্রেন্ডি স্ন্যাক। আমাদের পার্বত্য অঞ্চলের চোখজুড়ানো আর অত্যন্ত পষ্টিগুণসম্পন্ন বহুবর্ণিল ভুট্টা অনায়াসে বিকালের নাশতায় পরিবেশন করতে পারেন। ভুট্টা পৃথিবীজুড়ে সুপরিচিত একটি শস্য। এখন আমাদের পার্বত্য অঞ্চলে চাষ করা জুমের ভুট্টা খুবই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। চোখ জুড়ানো এই বহুবর্ণিল ভুট্টার স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। এই ভুট্টা ট্রেন্ডি স্ন্যাক ‘কর্ন অন দ্য … Continue reading পাহাড়ি অঞ্চলের যে ভুট্টা আপনাকে ফিট রাখবে