Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home পুরুষরা কীভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন?
    লাইফস্টাইল

    পুরুষরা কীভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন?

    hasnatJuly 14, 20191 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেভাবে পরিবেশ দূষণের মাত্রা বাড়ছে, তাতে ত্বকের যত্ন শুধু মেয়েদের নয়, ছেলেদেরও নেওয়া দরকার। ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য কর্মব্যস্ত দিন থেকে খানিকটা সময় বের করে নিন। কী করবেন?

    ১) মৃদু এক্সফলিয়েটর দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। যাঁদের মিশ্র ও তৈলাক্ত ত্বক, সেই পুরুষরা মাইসেলার ওয়াটার সমৃদ্ধ টোনার ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকে ‘ক্লে মাস্ক’ খুব ভালো কাজ করে।
    ২) ত্বকের সমস্যা এড়াতে শেভ করার জন্য সঠিক ক্রিম ব্যবহার করুন। শেভ করার ৩০ মিনিট আগে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান। দাড়ি রাখলে নিয়মিত ফেসওয়াশ বা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা তেল ব্যবহার করুন।
    ৩) সকাল ১০টা থেকে দুপুর ২টোর মধ্যে রোদে বের না হওয়ার চেষ্টা করুন। আর বাইরে গেলেও ২০ মিনিট আগে জেলধর্মী ম্যাট সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। প্রতি তিন-চার ঘণ্টা পরপর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
    ৪) রেটিনল সমৃদ্ধ ক্রিম বা ভিটামিন সি’য়ের সঙ্গে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ক্রিম একদিন পরপর ব্যবহার করুন।

    ত্বকের যত্নে যা করবেন:
    -সাবান এড়িয়ে চলুন।
    -নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার মাখুন।
    -বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বাইরে থাকলে ৩-৪ ঘণ্টা পরপর ব্যবহার করুন।
    – ত্বকে কোনও দাগ, আঁচিল থেকে রক্ত পড়লে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

    তোয়ালের ব্যবহার
    মুখ ধোয়ার পর হালকা ভাবে চাপ দিয়ে মুখ মুছতে হবে, অযথা ঘষা যাবে না।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপাদান ত্বক যত্ন সমস্যা সৌন্দর্য স্বাস্থ
    Related Posts
    মোবাইলের কিছু ভুল ব্যবহার

    মোবাইলের কিছু ভুল ব্যবহার, যা আপনাকে ধ্বংস করছে

    August 29, 2025
    beef garlic curry

    আস্ত রসুনে গরুর মাংসের ঝাল ভুনা রান্নার সহজ রেসিপি

    August 29, 2025
    Garlic

    খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

    August 29, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Micah Parsons trade

    Micah Parsons Trade Shocks NFL: Packers Win Big in Kenny Clark Deal

    মোবাইলের কিছু ভুল ব্যবহার

    মোবাইলের কিছু ভুল ব্যবহার, যা আপনাকে ধ্বংস করছে

    Prova

    পুরনো ভিডিও নিয়ে কটাক্ষ, সাহসী জবাবে প্রশংসিত প্রভা

    মেয়ে

    মেয়েদের কোন অঙ্গটি প্রতি দুই মাস অন্তর পরিবর্তন হয়

    ওয়েব সিরিজ

    সীমাহীন জনপ্রিয়তা অর্জন করলো এই ওয়েব সিরিজ, দর্শকদের মধ্যে উচ্ছ্বাস!

    shamita

    ভাঙা প্রেমকে ‘মুছে ফেলা অধ্যায়’ বললেন শমিতা শেঠি

    ওয়েব সিরিজ

    নিয়ন্ত্রণ হারাবেন এই সাহসী ওয়েব সিরিজ দেখলে, ঘরের দরজা বন্ধ করে উপভোগ করুন

    জমির দলিল

    দলিলে এসব শব্দ দেখলে সতর্ক হোন, আপনিও পড়তে পারেন আইনি জটিলতা

    Fakhrul

    নির্বাচনের রোডম্যাপে বিএনপি ‘খুশি’: মির্জা ফখরুল

    economic growth

    দেশে প্রবৃদ্ধি কমেছে ৩.৯৭ শতাংশ, বেড়েছে দারিদ্র্য

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.