লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ কমিয়ে স্লিম থাকতে কে না চায়, কিন্তু প্রতিদিন শরীরচর্চা বা যোগব্যায়ামে অনীহায় পেটে ধীরে ধীরে রাজত্ব করতে শুরু করে চর্বি। অনেকে কম খাওয়াদাওয়া করার পরেও তাদের পেটের আয়তন ক্রমশ বাড়তেই থাকে। তাই মেদ কমিয়ে আকর্ষণীয় হবেন যেভাবে, জেনে নিন। দ্রুত পেটের মেদ কমাতে প্রথমেই পেটের ব্যায়াম করার সময় লক্ষ্য রাখতে … Continue reading দ্রুত পেটের মেদ কমিয়ে আনার সঠিক নিয়ম