পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখা যাবে ওষুধ ছাড়াই!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো না কোনো সমস্যায় আমাদের প্রায়ই ভুগতে হয়। পেটের সমস্যা সাধারণ মনে হলেও এটি নানা অসুখের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। পেট ঠিক রাখতে গিয়ে তাই ওষুধের দ্বারস্থ হন বেশিরভাগই। এতে সাময়িক মুক্তি মিললেও দীর্ঘমেয়াদে এভাবে ওষুধ খেতে থাকলে তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই সবার আগে নজর দিতে হবে খাবারের … Continue reading পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখা যাবে ওষুধ ছাড়াই!