প্রাকৃতিক দুর্যোগে করণীয়ঃজরুরি প্রস্তুতি

মে ২০২৪, ঘূর্ণিঝড় রেমালের দাপটে খুলনা-বরিশালের উপকূল লণ্ডভণ্ড। নিঃশ্বাস আটকে আসে যখন শুনি, প্রস্তুতির অভাবে সাতক্ষীরার এক পরিবারকে উদ্ধার করতে গিয়ে ফায়ার সার্ভিসের কর্মী জীবন দিলেন। অথচ, একটি জরুরি প্রস্তুতি কিট আর সঠিক পরিকল্পনা থাকলে হয়তো এ ট্র্যাজেডি রোধ করা যেত! বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রাকৃতিক দুর্যোগে গড়ে ৫০০+ মানুষের প্রাণহানি ঘটে (বাংলাদেশ দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা অধিদপ্তর, ২০২৩ রিপোর্ট)। কিন্তু আশ্চর্য বিষয়—৯০% পরিবারেরই নেই কোনো প্রস্তুতি পরিকল্পনা। আজকের এই গাইডে শিখবেন, কীভাবে একটি সাদা কাপড়, একটি হুইসেল, বা তিন লিটারের পানির বোতলও হতে পারে আপনার প্রিয়জনের জীবনরক্ষাকারী। ডুবে যাওয়া সন্তানের হাত ধরে টান দেওয়া এক উদ্ধারকর্মীর অভিজ্ঞতা থেকে শুরু করে কক্সবাজারের এক নারী নেতার সাইক্লোন শেল্টার ম্যানেজমেন্ট কৌশল—জীবন বাঁচানোর এই বিজ্ঞানটি শেখার এখনই সময়।

---

দুর্যোগ প্রস্তুতির বিজ্ঞান: কেন জরুরি প্রস্তুতি আপনার আজকের অগ্রাধিকার?

জাতিসংঘের একটি গবেষণায় প্রমাণিত: দুর্যোগের ৭২ ঘণ্টা আগে সতর্কতা পেলে মৃত্যুঝুঁকি ৮০% কমে (UNDRR, ২০২২)। কিন্তু বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে “প্রস্তুতি” বলতে আমরা শুধু শেল্টারে যাওয়া বা রেডিও শোনাকেই বুঝি। আসল প্রস্তুতি শুরু হয় দুর্যোগ আসার আগেই—পরিবারের জন্য একটি রেডি-টু-গো কিট বানানো থেকে বাড়ির নকশায় অদৃশ্য সুরক্ষা যোগ করা পর্যন্ত।

বাংলাদেশের জন্য ঝুঁকির চিত্র:

• 🌀 ঘূর্ণিঝড়: ১৯৭০-২০২৩ পর্যন্ত ১৫টি মেগা-সাইক্লোন; মে ২০২৪-এ রেমালে ১৬ জেলা ক্ষতিগ্রস্ত।
• 🌊 বন্যা: ২০২২ সালের সিলেট বন্যায় ৭০ লাখ মানুষ বিচ্ছিন্ন; পানিবাহিত রোগে মৃত্যু ১৫০+।
• ⚠️ ভূমিকম্প: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের জিওলজি বিভাগের গবেষণা—রিখটার স্কেলে ৭+ মাত্রার ভূমিকম্পে রাজধানীর ৭২% ভবন ধসের ঝুঁকিতে।

প্রস্তুতি মানে শুধু “বেঁচে থাকা” নয়, “পুনরুদ্ধারের বীজ বপন করা”:
কুড়িগ্রামের রুবিনা বেগম (৪২) ২০২০ সালের বন্যার পর বলেছিলেন, “আমার জরুরি কিটে রাখা শুকনো বীজ আর নথিপত্রই আমাকে নতুন করে ধান চাষ শুরু করতে সাহায্য করেছিল।” এখানেই জরুরি প্রস্তুতির গভীরতা—এটি শুধু বিপদ এড়ানো নয়, বিপদ কাটিয়ে উঠার সক্ষমতা গড়ে তোলা।

---

দুর্যোগ পূর্ববর্তী প্রস্তুতি: আপনার ৭২-ঘণ্টা বেঁচে থাকার প্ল্যান

পরিবারের জন্য জরুরি পরিকল্পনা (Family Emergency Plan)

১. যোগাযোগ নেটওয়ার্ক:

• বিদ্যুৎ-নেটওয়ার্ক বিচ্ছিন্ন হলে বিকল্প উপায়:
  • ✅ রেড ক্রসের ‘সেফ অ্যান্ড ওয়েল’ সিস্টেম: আন্তর্জাতিক এই টুলে SMS-এ পরিবারের সদস্যদের অবস্থান আপডেট করা যায় (redcross.org/bd)।
  • ✅ মিটিং পয়েন্ট ঠিক করুন: স্থানীয় স্কুল/মসজিদকে নির্ধারণ করুন। সিলেটের আলম পরিবার ২০২২ বন্যার সময় রিকশা স্ট্যান্ডকে মিটিং পয়েন্ট বানিয়ে সবাইকে নিরাপদে পেয়েছিলেন।

২. জরুরি কিট (Emergency Kit):

• ⚠️ বেসিক সার্ভাইভাল কিট (প্রতি জনের জন্য):	আইটেম	পরিমাণ	কেন জরুরি?
  বিশুদ্ধ পানি	৪ লিটার/দিন	ডায়রিয়া প্রতিরোধ
  শুকনো খাবার (চিড়া, মুড়ি)	৩ দিনের সাপ্লাই	রান্নাবিহীন পুষ্টি
  ফার্স্ট এইড বক্স	১টি	ইনফেকশন নিয়ন্ত্রণ
  LED টর্চ + অতিরিক্ত ব্যাটারি	২ সেট	রাতের উদ্ধারকাজ

• 🆘 অদৃশ্য জীবনরক্ষাকারী:
  • হুইসেল: চট্টগ্রামের এক উদ্ধারকর্মীর ভাষ্য, “২০২৩ সাইক্লোনে ভাঙা দালানের নিচে আটকে যাওয়া এক শিশুর হুইসেলের আওয়াজই তাকে বাঁচিয়েছে।”
  • সাদা কাপড়: উদ্ধারকারী হেলিকপ্টারকে সংকেত দেওয়ার জন্য।

আপনার ঘর: দুর্যোগ-প্রতিরোধী নকশা

• বন্যা প্রবণ এলাকায়:
  • চৌকির পায়া উঁচু করুন (ইটের স্তম্ভ যোগ করুন)
  • বৈদ্যুতিক সুইচ/প্লাগ বোর্ড কোমর-উচ্চতায় স্থাপন করুন (বাংলাদেশ ফায়ার সার্ভিসের গাইডলাইন)
• ভূমিকম্প ঝুঁকি:
  • ভারী ফার্নিচার প্রাচীরের সাথে বোল্ট করে আটকান (ঢাকা ইঞ্জিনিয়ারিং ইউনিভার্সিটির সিভিল বিভাগের পরামর্শ)

---

দুর্যোগকালীন মুহূর্তে করণীয়: আতঙ্ক নয়, কৌশল

ঘূর্ণিঝড়/টর্নেডো

• 🏠 বাড়িতে থাকলে:
  • জানালা থেকে দূরে, কক্ষের সবচেয়ে ভেতরের দিকে আশ্রয় নিন।
  • মাথা বাঁচাতে শক্ত টেবিলের নিচে শুয়ে পড়ুন + বালিশ দিয়ে ঘাড় ঢাকুন।
• 🚗 বাইরে থাকলে:
  • খোলা জায়গা এড়িয়ে নিকটতম কংক্রিট ভবনে প্রবেশ করুন।

বন্যা

• 💧 পানি উঠা শুরু করলে:
  • বিদ্যুৎ মেইন সুইচ বন্ধ করুন (বিজ্ঞপ্তি: পানিতে বিদ্যুৎস্পর্শে ২০২২ সিলেটে ৩৭ জনের মৃত্যু)।
  • পানির স্তর কোমর ছাড়ালে দড়ি বা বাঁশের সাঁকো বানান (কুড়িগ্রামের স্থানীয় কৌশল)।

ভূমিকম্প

• “ড্রপ, কভার, হোল্ড অন” কৌশল:
  ১. মাটিতে শুয়ে পড়ুন (ড্রপ)
  ২. মজবুত টেবিলের নিচে ঢুকুন (কভার)
  ৩. টেবিলের পা শক্ত করে ধরে রাখুন (হোল্ড অন)

⚠️ বিপদ সংকেত বুঝতে শিখুন:

• সাইক্লোন সতর্কতা:
  • লাল সংকেত = বিপদ ঘনিয়ে এসেছে (অবিলম্বে শেল্টারে যান)
  • গ্রিন সংকেত = সতর্কতা প্রত্যাহার (বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তরের মানচিত্র)

---

দুর্যোগ-পরবর্তী করণীয়: পুনরুদ্ধার যখন যুদ্ধ

প্রথম ৭২ ঘণ্টার ক্রিটিক্যাল স্টেপস

১. নিরাপত্তা স্ক্যান:

• গ্যাস লিক, বিদ্যুৎ লাইন ভাঙা, দালান ফাটল আছে কি না চেক করুন।
  ২. পানি বিশুদ্ধকরণ:
• ✅ WHO-অনুমোদিত পদ্ধতি: ১ লিটার পানিতে ২ ফোঁটা ব্লিচিং পাউডার মিশিয়ে ৩০ মিনিট রাখুন।
  ৩. মানসিক স্বাস্থ্য:
• শিশুদের আতঙ্ক দূর করতে “ড্রয়িং থেরাপি”: তাদের ভয় আঁকতে দিন।

সরকারি সাহায্য নেওয়ার রোডম্যাপ

• 🏛️ অধিদপ্তর/হটলাইন:	সাহায্যের ধরন	যোগাযোগ	ওয়েবসাইট
  খাদ্য সহায়তা	দুর্যোগ মোবাইল অ্যাপ (৩৩৩)	dmb.gov.bd
  আবাসন পুনর্বাসন	স্থানীয় ইউনিয়ন পরিষদ	reliefweb.int/bangladesh

💡 সত্য ঘটনা: নোয়াখালীর জসিম উদ্দিন টিনের ঘরে একটি ওয়াটারপ্রুফ ডকুমেন্ট বক্স রাখতেন। ২০২৩ সাইক্লোনে বাড়ি ভেসে গেলেও জমির কাগজ, আইডি কার্ড বেঁচে যায়—যা তাকে পুনর্বাসনে সাহায্য করে।

---

বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন ব্যক্তিদের প্রস্তুতি

• প্রবীণ/শারীরিক প্রতিবন্ধী:
  • হুইলচেয়ার ব্যবহারকারীদের জন্য বহনযোগ্য র্যাম্প তৈরি করুন (বাংলাদেশ প্রতিবন্ধী ফাউন্ডেশনের টেমপ্লেট)।
• গর্ভবতী মহিলা:
  • জরুরি কিটে প্রসূতি ভিটামিন, স্যানিটারি প্যাড ও নবজাতকের কাপড় রাখুন।
• পোষ্য প্রাণী:
  • তাদের জন্য আলাদা পানির বোতল + ৩ দিনের খাবার (ডগ ফুড/বিস্কুট) সংরক্ষণ করুন।

---

জেনে রাখুন
🟢 ঘূর্ণিঝড়ের সময় গ্যাস সিলিন্ডার কীভাবে নিরাপদ রাখব?
গ্যাস লিক এড়াতে সিলিন্ডারের রেগুলেটর বন্ধ করুন + ভেন্টিলেশন আছে এমন আলাদা ঘরে রাখুন। ঢাকা ফায়ার সার্ভিসের পরামর্শ: ঝড় শুরুর ৬ ঘণ্টা আগে থেকে রান্না বন্ধ রাখুন।

🟢 বন্যার পানি থেকে কীভাবে রোগ প্রতিরোধ করব?
পানিতে ১ চামচ ব্লিচিং পাউডার মিশিয়ে হাত ধুতে হবে। পায়ে প্লাস্টিকের ব্যাগ মুড়িয়ে বেঁধে নিন—এটি কৃমি সংক্রমণ রোধ করে (আইসিডিডিআর,বি গাইডলাইন)।

🟢 ভূমিকম্পের পর বাড়িতে প্রবেশ করা কি নিরাপদ?
উদ্ধারকারী দলের “সব ক্লিয়ার” সংকেতের অপেক্ষা করুন। ফাটল বা ঢালু হয়ে পড়া দালান এড়িয়ে চলুন।

🟢 বিদ্যুৎ না থাকলে ওষুধ রক্ষা কীভাবে?
ইনসুলিন বা অ্যান্টিবায়োটিকের জন্য “ক্লে পট কুলার”: মাটির কলসিতে ওষুধ রাখুন + ভিজা কাপড় দিয়ে ঢাকুন।

🟢 শিশুকে দুর্যোগের কথা কীভাবে বোঝাব?
“গেম” আকারে শেখান: “কোথায় লুকাতে হয়” বা “কীভাবে হুইসেল বাজাতে হয়”। আতঙ্ক তৈরি করবেন না।

---

একটি দেশ, যেখানে নদী আর দুর্যোগ আমাদের নিত্যসঙ্গী, সেখানে জরুরি প্রস্তুতি কোনো অপশন নয়—একটা দায়িত্ব। আপনার তৈরি করা সেই ছোট্ট জরুরি কিট, বা পরিবারের সাথে করা পরিকল্পনা, একদিন হয়তো প্রিয় মুখগুলোকে ফিরিয়ে দেবে আপনার কাছে। মনে রাখবেন, দুর্যোগ কখনো জানায় না—কিন্তু প্রস্তুতি নেওয়ার সময় এখনই। আজই বসুন, একটি জরুরি যোগাযোগ নম্বর লিখুন, একটি হুইসেল কিনুন, জল নিরোধক ব্যাগে নথিপত্র রাখুন। কারণ, আপনার সচেতনতাই হতে পারে আশপাশের দশটি পরিবারের প্রাণবন্ত ভবিষ্যৎ।

---