খাদ্যতালিকায় অনেকেই সালাদ রাখুন সুস্থ থাকার জন্য। ওজন কমানোর ক্ষেত্রেও সালাদ খান এমন মানুষের সংখ্যা কম না। এমন অনেকেই আছেন যারা দিবেন বেশিরভাগ সময় সালাদ খান, এমনকি রাতেও। তবে বিকেল ৪ টার পর থেকে সালাদ খেতে বারণ করেন চিকিৎসকরা। ভোগ ইন্ডিয়ার এক প্রতিবেদনে উঠে এসেছে পেছনের কারণ। মেয়ারলাইফ মেডিকেল হেলথ রিসোর্টের মেডিকেল ডিরেক্টর ডা: ম্যাক্সিমিলিয়ান … Continue reading বিকেলে সালাদ খাওয়া নিয়ে যা বলছেন চিকিৎসক