ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের ব্রণ মূলত বয়ঃসন্ধির সমস্যা হলেও অনেকের ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধি পার হওয়ার পরেও এ সমস্যা হয়। এর পিছনে অন্যতম কারণ হলো খাবার-দাবারে ভুল। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, পানি বেশি পানি করলে এবং তেলমশলা কম খেলে ব্রণের সমস্যা অনেকাংশে কমে যায়। ব্রণ কমাতে যেসব খাবার খাওয়া উচিত না চলুন জেনে নেওয়া যাক। ১.ময়দা ও চিনি … Continue reading ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন