ব্ল্যাক কফি কখন খাওয়া উচিত ও কখন খাওয়া উচিত না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠেই বা খালি পেটে ব্ল্যাক কফি পান করতে অনেকেই পছন্দ করেন। ব্ল্যাক কফি বা কফি, চা খালি পেটে পান করা উচিত নয়। আপনার এই ছোট্ট ভুলটি আপনার অনেক শারীরিক সমস্যার কারণ হতে পারে।কফি শরীরের জন্য ভালো কিন্তু খালি পেটে পান করাও সমান ক্ষতিকর। এ কারণে আপনার অ্যাসিডিটি, গ্যাসের সমস্যা হতে … Continue reading ব্ল্যাক কফি কখন খাওয়া উচিত ও কখন খাওয়া উচিত না