মন ও দেহে যে ৬ প্রভাব ফেলে ‘ভালোবাসা’

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসা একটি মানুষের মস্তিষ্কে জাদুকরি সব পরিবর্তন আনে। ভালোবাসায় বদলে যায় মন, প্রভাব পড়ে দেহে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো ভালোবাসার তেমন কিছু পরিবর্তনের কথা। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস ইনসাইডার।

১. সুখী হওয়ার অনুভূতি:
ভালোবাসলে মনের মাঝে যে অনুভূতি হয় তাকে সুখী হওয়ার অনুভূতি বলা যায়। এ অনুভূতির বিষয়ে গবেষণা করেছেন গবেষকরা। তারা জানিয়েছেন এতে মস্তিষ্কে ডোপামাইনের নিঃস্বরণ বৃদ্ধি পায়। আর একই অনুভূতি তৈরি হয় বিভিন্ন ধরনের আনন্দেও।

২. ব্যথা মুক্তি:
অনেকেরই ভালোবাসার অনুভূতি এত তীব্র হয় যে, তাতে চাপা পড়ে যায় ব্যথা কিংবা যন্ত্রণার অনুভূতি। সাম্প্রতিক এক গবেষণাতেও বিষয়টি প্রমাণিত হয়েছে।

৩. চোখের ফাঁদে:
আপনি যদি আপনার সঙ্গীর চোখের দিকে একদৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকেন এবং কতবার তার চোখের পলক পড়ল, তার হিসাব করেন তাহলে এ কাজের যে আকর্ষণ অনুভব করবেন তা অন্য অধিকাংশ কাজের তুলনায় বেশি।

৪. গালের তাপ বৃদ্ধি:
আপনি যখন কারো সঙ্গে ভালোবাসায় আবদ্ধ হন তখন তাৎক্ষণিকভাবে আপনার গালের তাপ বৃদ্ধি পায়। এটি ঘটে বিভিন্ন হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে। এতে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং দেহে অক্সিজেনের বাড়তি উপস্থিতি দেখা যায়। ফলে গাল কিছুটা লালাভও হয়ে যায়।

৫. হৃৎপিণ্ডের সুরক্ষা:
বিবাহিত মানুষদের মাঝে অবিবাহিতদের তুলনায় হৃদরোগের হার কম। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বিষয়টি প্রমাণিত হয়েছে। আর এতে ভালোবেসে ঘর-সংসার করার উপকারিতাই প্রমাণিত হয়।

৬. শিহরিত হয় দেহ:
ভালোবাসার অনুভূতি আপনার সারা দেহে ছড়িয়ে পড়ে। এতে শিহরিত হয় দেহ। এক গবেষণাতেও বিষয়টির উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে।