লাইফস্টাইল ডেস্ক: না বুঝে ‘মাল্টিভিটামিন’ গ্রহণ করলে উপকার নাও মিলতে পারে। কোন বয়সে তা সেবন করা উচিত, কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকার পরেও এগুলো খাওয়া কি নিরাপদ? আসলেও কতটুকু কার্যকর? কোন ‘মাল্টিভিটামিন’টা খাওয়া উচিত? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর কজন সেবনকারী জানেন। বাল্টিমোর’য়ের ‘ইন্টারনাল মেডিসিন ফিজিশিয়ান’ ভিভেক চেরিয়ান ‘রিয়েলসিম্পল’ ওয়েবসাইটে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে জানান ‘মাল্টিভিটামিন’য়ের জটিল এই … Continue reading মাল্টিভিটামিন যাদের জন্য উপকারী