আমাদের চুলের জন্য ভিটামিন সি, ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্ক, আয়রন এবং অন্যান্য মাল্টিভিটামিন প্রয়োজন যা ঘন এবং লম্বা চুল পেতে সাহায্য করে। তাই এমন সব খাবারই বেছে নিতে হবে যা চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতে সাহায্য করে। আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি চুল ভালো রাখার জন্য নানাভাবে চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন, তবে আপনার অবশ্যই এই খাবারগুলো … Continue reading যেসব খাবার আপনার চুল পড়া বন্ধ করবে