রোজ সকালে খালি পেটে লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে প্রতিটি রান্নাঘরে লবঙ্গ হল একটি অতিপরিচিত মশলা। খাবারের স্বাদ তো বাড়েই পাশাপাশি ছোটখাটো শারীরিক অস্থিরতায় লবঙ্গের অল্পসল্প গুণের কথা সকলেরই জানা। অনবরত গলা খুসখুস করলে একটি লবঙ্গে মুখের মধ্যে রেখে দিলে যে আরাম পাওয়া যায় তা অজানা কিছু নয়। তবে একটি নয়, ২টি লবঙ্গ খেলেই আদতে উপকারে আসে। বিশেষজ্ঞদের মতে, … Continue reading রোজ সকালে খালি পেটে লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা