শরীর গরম রাখতে যে ৩ পানীয়তে ভরসা

শরীরের গরম রাখতে যে ৩ পানীয়তে ভরসা রাখবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে অনেকেরই পানি খাওয়ার পরিমাণ কমে যায়। বছরের বাকি সময়ের তুলনায় শীতকালে তৃষ্ণাও কম লাগে। ফলে আলাদা করে পানি খাওয়ার কথা মনে থাকে না। সারা দিনে পানি খাওয়া হয় না বললেই চলে। এ ভাবে শরীরে পানির অভাব ঘটে। শরীর সুস্থ রাখতে পানি খাওয়া জরুরি। … Continue reading শরীর গরম রাখতে যে ৩ পানীয়তে ভরসা