লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাসি, কান্না সবই একেকটি অনুভূতির প্রকাশ। আনন্দ হলে আমরা হাসি। দুঃখ পেলে কাঁদি। অনেক্ষেত্রেই আনন্দেও বহু মানুষ কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আবেগের বহিঃপ্রকাশ হিসেবে নানা সময় আমরা কাঁদি। কিন্তু এই কান্নাই আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যে নানারকম প্রভাব ফেলে। কাঁদলে স্বাস্থ্যের উপর কিছু ইতিবাচক প্রভাব পড়ে। যেমন- ১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, কাঁদলে শরীর থেকে … Continue reading শুধু হাসি নয়, কান্নাও যে কারণে উপকারী