Advertisement সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস গরম পানি পান করার অভ্যাস আপনার জীবনে এনে দিতে পারে অসাধারণ স্বাস্থ্যগত পরিবর্তন। শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে প্রাচীন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে খালি পেটে গরম পানি পানকে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যচর্চা হিসেবে বিবেচনা করা হয়েছে। এই সহজ কিন্তু কার্যকর অভ্যাসটি শরীরের অন্তর্গত কার্যক্রমকে সক্রিয় করতে সহায়তা … Continue reading সকালে খালি পেটে গরম পানি পান করলে শরীরে যা ঘটে