সুন্দর চুল পেতে কে না চায়! সবচেয়ে ভালো হয় যদি তা প্রাকৃতিকভাবেই পাওয়া যায়। বাজার থেকে কেনা হেয়ার প্রোডাক্ট আপনাকে সাহায্য করতে পারে, তবে খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়াও সমান গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর চুল পেতে চাইলে খাবার ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ হতে হবে। এসব পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস হলো বাদাম। চলুন জেনে নেওয়া যাক সুস্থ ও সুন্দর … Continue reading সুন্দর চুল পেতে চাইলে যে বাদাম খাবেন