Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ৪ মাসে ২৬ কেজি ওজন কমালেন সানিয়া মির্জা
    খেলাধুলা

    ৪ মাসে ২৬ কেজি ওজন কমালেন সানিয়া মির্জা

    Sibbir OsmanFebruary 11, 20202 Mins Read
    Advertisement

    স্পোর্টস ডেস্ক : দুই বছরের বেশি বিরতির পর সম্প্রতি টেনিস কোর্টে ফিরেছেন সানিয়া মির্জা। এই সময়ে মা হয়েছেন ভারতীয় এই টেনিস সেনসেশন। মা হওয়ার পর স্বাভাবিকভাবে মুটিয়ে গিয়েছিলেন। ফিটনেস ফিরে পেতে পুড়িয়েছেন অনেক কাঠ-খর। শিশু পুত্র ইজহান মির্জা মালিকের মায়ের ফিটনেস ফিরে পাওয়ার গল্প অনুপ্রেরণা হতে পারে অন্যদেরও।

    ২০১৮ সালে ইজহানের জন্মের পর আর পাঁচজন নারীর মতই স্থূলতা ঘিরে ধরেছিল সানিয়াকে। সেখান থেকে আগের ফিটনেসে ফিরে আসাটা তার কাছে যে চ্যালেঞ্জ ছিল, অনায়াসে সেই চ্যালেঞ্জ জিতে গেলেন ৩৩ বছর বয়সী এই অ্যাথলেট।

    ইনস্টাগ্রামে ছবি পোস্ট করে সানিয়া জানিয়েছেন, মাত্র চার মাসে ৮৯ কেজি থেকে ৬৩ কেজিতে ফিরেছেন তিনি। অন্যান্য মহিলাদেরও একটি বার্তা দিয়ে লিখেছেন- “কেউ যদি বলে যে ‘তুমি পারবে না’ তাতে বিশ্বাস কোরো না। আমি যদি পারি, সবাই পারবে।”

    মোটা থাকার সময়ের একটি ছবির সঙ্গে বর্তমান সময়ের একটি ছবি পোস্ট করে সানিয়া আরও লিখেছেন, “৮৯ কিলো বনাম ৬৩ কিলো। আমাদের সবারই নানা ধরনের লক্ষ্য থাকে… প্রতিদিনকার লক্ষ্য এবং দীর্ঘমেয়াদি লক্ষ্য…প্রত্যেক লক্ষ্যের জন্যই গর্ব বোধ করি।… আমার এই লক্ষ্য অর্জনে, বাচ্চা হওয়ার পর ফিটনেস ফিরে পেতে লেগেছে চার মাস। কিন্তু মনে হয়েছে, আগের ফিটনেস ফিরে পেতে এবং সর্বোচ্চ পর্যায়ে প্রতিদ্বন্দ্বিতা আসতে অনেক সময় লেগেছে। নিজের স্বপ্নগুলো অনুসরণ করো। কে কী বলল, এসব কোনো ব্যাপার না।”

    দু’বছর পর জানুয়ারিতে কোর্টে ফিরে প্রতিযোগিতামূলক প্রথম টুর্নামেন্টেই শিরোপা জিতে নেন টেনিস সুন্দরী সানিয়া মির্জা। ইউক্রেনের নাদিয়া কিচেনককে সঙ্গে নিয়ে হোবার্ট ইন্টারন্যাশনাল টেনিস টুর্নামেন্ট জিতে নিয়েছেন ছয়টি গ্র্যান্ড স্লামের মালিক সানিয়া।

    View this post on Instagram

    89 kilos vs 63 🙃 we all have goals.. everyday goals and long term goals .. take pride in each one of those .. it took me 4 months to achieve this goal of mine, to get back to being healthy and fit after having a baby .. feels like such a long way.to come back and regain fitness and being able to compete at the highest level again .. Follow your dreams.No matter how many ppl tell you , you can’t 😉 cause God knows how many of those we have around us 🙄😅If I can then anyone can 🙏🏽 #believe #mummahustles

    A post shared by Sania Mirza (@mirzasaniar) on Feb 9, 2020 at 11:39pm PST

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    jordan-cox

    সবচেয়ে কম বলে ১০ ছক্কার অবিশ্বাস্য রেকর্ড গড়লেন কক্স

    August 18, 2025
    জয়

    ৯ জনের দলের বিপক্ষে ৩-০ গোলের জয় দিয়ে বার্সার মৌসুম শুরু

    August 17, 2025
    Jisan

    জিশানের ফিফটিতে নেপালকে হারাল বাংলাদেশ

    August 16, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Fixed deposit

    ফিক্সড ডিপোজিটের পরিবর্তে ১০টি বিকল্প দিচ্ছে আরও ভালো রিটার্ন!

    ওয়েব সিরিজ

    নতুন ওয়েব সিরিজ রিলিজ, নতুন শুরু, নতুন রোমাঞ্চ!

    Pakistan floods

    Pakistan’s Monsoon Flood Crisis Deepens: Why Death Toll Is Rising Amid Climate Chaos

    BNP

    লালমনিরহাটে বন্যার্তদের মাঝে বিএনপির ত্রাণ বিতরণ

    New York

    নিউইয়র্কে রেস্তোরাঁয় বন্দুকধারীর গুলি, ৩ জন নিহত

    Mosquito

    মশা কাদের বেশি কামড়ায়, জানা গেল গবেষণায়

    পূবালী ব্যাংক

    সঞ্চিত টাকার ৮০% পর্যন্ত ঋণ সুবিধা, পূবালী ব্যাংকের বিশেষ সঞ্চয় পরিকল্পনা!

    Kangana Ranaut

    গর্ভবতী হয়ে গেলে গর্ভপাত করাবে কে? মুখ খুললেন কঙ্গনা

    Hot Web Series

    রিলিজ হলো নতুন ৫টি ওয়েব সিরিজ, ভুলেও বাচ্চাদের সামনে দেখবেন না

    Land

    নতুন ভূমি আইনে DC অফিসেই জমি সংক্রান্ত ৫টি সমস্যার সমাধান!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.