লাইফস্টাইল ডেস্ক: বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা থামানো যায় না। তবে অনেক সময় দেখা যায়, অল্প বয়সেই চেহারায় বয়সের ছাপ চলে আসে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পার। তবে এর অন্যতম কারণ হলো প্রতিদিনের খাওয়া দাওয়া। বেশিরভাগ মানুষ এই ব্যাপারটিকে তেমন গুরুত্ব দেয় না। তবে এটিতে গুরুত্ব দেওয়া উচিত কারণ এমন কিছু খাবার রয়েছে যা তারুণ্য … Continue reading ৭টি খাবার ধরে রাখবে আপনার তারুণ্য