৭ দিনে তলপেটের চর্বি গায়েব করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তলপেটের চর্বি নিয়ে চিন্তিত? বহু নিয়মকানুন মেনে কোনো কাজ হচ্ছে না? আর নয় চিন্তা! এবার কয়েকটি ঘরোয়া নিয়ম মেনেই গায়ের করুন চর্বি। যা করবেন- রাতে শোয়ার সময় বা সকালে খালিপেটে কাঁচা রসুনের কয়েকটা কোয়া চিবিয়ে নিন। রসুন খাওয়ার পর ১ গ্লাস হালকা গরম পানিতে অর্ধেক পাতিলেবুর রস মিশিয়ে খান। লবণ মিশাবেন না, … Continue reading ৭ দিনে তলপেটের চর্বি গায়েব করবেন যেভাবে