Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দুই সন্তানের মা হয়েও শিল্পা শেঠীর স্লিম থাকার গোপন রহস্য
    বিনোদন

    দুই সন্তানের মা হয়েও শিল্পা শেঠীর স্লিম থাকার গোপন রহস্য

    Shamim RezaNovember 28, 20232 Mins Read
    Advertisement

    বিনোদন ডেস্ক : বলিপাড়ার অন্যতম ‘ফিটনেস ফ্রিক’ হিসাবে সুনাম রয়েছে শিল্পা শেট্টির। বয়স ৪০ পার করেছেন অনেক দিন। অথচ নায়িকাকে দেখে তা কে বলবে! দুই সন্তানের মা শিল্পা এখনও নিজেকে তরুণী করেই রেখেছেন।

    শিল্পা শেঠি

    সংসার, স্বামী-সন্তান, কাজ সব সামলেও নিজের যত্ন নিতে ভোলেননি তিনি। এই বয়সেও শিল্পা শেট্টির লাবণ্যে মজে দেশ। কী ভাবে নিজেকে এমন সুন্দর রাখলেন অভিনেত্রী, প্রশ্ন অনুরাগীদের মনে।

    শিল্পা যে শরীর সচেতন তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। অভিনেত্রীর ইনস্টাগ্রামের পাতায় চোখ রাখলে তা প্রমাণ হয়ে যায়। বিভিন্ন সময়ে নানা ধরনের শরীরচর্চার ভিডিয়ো তিনি অনুরাগীদের সঙ্গে ভাগ করে নেন। নায়িকার ফিটনেস রুটিনের সঙ্গে কিছুটা হলেও পরিচিত তাঁর দর্শক। কিন্তু তাঁর রোজের খাদ্যাতালিকায় কী থাকে, তা নিয়ে তেমন আলোচনা হয় না। কিন্তু সে খোঁজও অবশেষে মিলেছে।

    সারা দিনে কী কী খান শিল্পা শেট্টি?

    শত ব্যস্ততা থাকলেও সকালের খাবার খেতে ভোলেন না তিনি। তিনি মনে করেন, যে সকালের খাবার অত্যন্ত গুরুত্পূর্ণ। সুস্থ-সচল থাকতে প্রাতরাশ এড়িয়ে চলা ঠিক হবে না। অভিনেত্রীর রোজের জলখাবারে থাকে এক বাটি আপেল, আম এবং কাঠবাদামের দুধ। সঙ্গে দুটি সেদ্ধ ডিম।

    কিংবা স্ক্র্যাম্বেল্ড এগ। রোগা হতে উপোস করে থাকায় বিশ্বাস করেন না তিনি। তাই সকালের জলখাবার খাওয়ার একটি নির্দিষ্ট সময় পর তিনি খান এক গ্লাস নারকেলের দুধ। যাঁরা ‘ল্যাকটোজ ইনটলারেন্ট’, দুধের বিকল্প হিসাবে খেতে পারেন নারকেলের দুধ। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চিনি একেবারের খান না শিল্পা। তাই বলে জীবন থেকে মিষ্টি বাদ দেন নি। চিনির বিকল্প হিসাবে খান মধু, গুড়, কিশমিশ।

    শাড়ির আড়ালে কাজল রাঘবনির সঙ্গে উদ্দাম রোমান্সে মাতলেন খেসারি লাল যাদব

    শ্যুটিং থাকলেও সন্ধে ৭.৩০ টার মধ্যে রাতের খাবার খেয়ে নেন শিল্পা। পার্টি থাকলেও এই নিয়মের অন্যথা হয় না তাঁর। শিল্পা এমনিতেই স্বল্পাহারী। রাতের খাবারে থাকে একটি চাপাটি, এক বাটি ডাল এবং সব্জি।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    গোপন থাকার দুই বিনোদন মা রহস্য শিল্পা শিল্পা শেঠি শেঠীর সন্তানের স্লিম হয়েও
    Related Posts
    ওয়েব সিরিজ

    আপনার রাতের ঘুম উড়িয়ে দেবে এই ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    July 4, 2025
    Girls

    মেয়েদের বয়স ত্রিশ হলে গোপনে যা করেন

    July 4, 2025
    mithila

    মিথিলা সম্পর্কে চমকপ্রদ ৬ তথ্য

    July 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Asus Zenbook 14 OLED: Price in Bangladesh & India

    Asus Zenbook 14 OLED: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    গোপন

    গোপন বিষয় প্রকাশের পরিণতি: আপনার কী হবে?

    আপনার জীবনে শান্তি: শান্তিপূর্ণ জীবনযাপনের ইসলামিক কৌশল

    মোবাইল গোপনীয়তা

    মোবাইল গোপনীয়তা রক্ষা: আপনার ডিজিটাল জীবনকে নিরাপদ রাখার অপরিহার্য নির্দেশিকা

    প্রাকৃতিক উপায়ে মুখ ফর্সা করা

    প্রাকৃতিক উপায়ে মুখ ফর্সা করা: সহজ টিপস!

    নারীদের ফ্রিল্যান্সিং

    নারীদের জন্য ফ্রিল্যান্সিং:স্বাধীন ক্যারিয়ার গড়ুন!

    নির্বাচন

    ‘ফ্যাসিবাদী আমলের মতো নির্বাচনের স্বপ্নকে আমরা আল্লাহর সাহায্যে দুঃস্বপ্নে পরিণত করব’

    ওয়েব সিরিজ

    আপনার রাতের ঘুম উড়িয়ে দেবে এই ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    Girls

    মেয়েদের বয়স ত্রিশ হলে গোপনে যা করেন

    mithila

    মিথিলা সম্পর্কে চমকপ্রদ ৬ তথ্য

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.