দুই বছরে ২৮ কেজি ওজন কমানো এক নারীর গল্প

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের বাড়তি ওজন কমাতে প্রয়োজন সঠিক ডায়েট প্ল্যান, চেষ্টা আর ধৈর্য। অনেকেই ওজন কমানোর মিশনে নামেন ঠিকই কিন্তু কিছু দিন পর আর ধৈর্য ধরে রাখতে পারেন না, ফলে ওজনও কমে না। কেউ আবার মনে করেন ৩০ বছর বয়স পার করার পর ওজন কমানো অসম্ভব। Advertisement তবে এ সব ধারণাকে মিথ্যা প্রমাণ করেছেন … Continue reading দুই বছরে ২৮ কেজি ওজন কমানো এক নারীর গল্প