Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ৩০ বছরের পর প্রত্যেক মেয়ের এই কাজগুলো করা উচিত
    লাইফস্টাইল

    ৩০ বছরের পর প্রত্যেক মেয়ের এই কাজগুলো করা উচিত

    Shamim RezaAugust 13, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বয়স বেড়েছে। বদলেছে মানুষের জীবনের অভ্যাস আর রুচি। এই সময় নারীরা তাদের কর্মজীবনে নিরলসভাবে কাজ করে যান। তাদের উপার্জিত অর্থ একসময়ে যেয়ে সঞ্চয় শুরু করেন। তবে এই অর্থও যে তাদের প্রয়োজনীয় হতে পারে সে বিষয়টা ভুলে যান।

    মেয়ে

    বিশ বছরের পর থেকে আপনি যদি সঞ্চয় শুরু করেন, তবে ত্রিশের পরে একটু বিরতি নিন। নিজেকে সময় দিন, নিজের পচ্ছন্দ হয় এমন কাজ করুন। যা করলে আপনার মন ভালো থাকবে। আর মন ভালো থাকলে শরীরও ভালো থাকে। আপনি চাইলে এই নিয়ম মেনে চলতে পারেন, এতে আপনার মন ভালো থাকবে সঙ্গে শরীরও সুস্থ থাকবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক নিয়মগুলো সম্পর্কে-

    কাজের ফাকে নিজের জন্যও কিছু সময় বের করুন। নিজের পচ্ছন্দের জায়গা থেকে কয়েকদিন ছুটি নিয়ে ঘুরে আসুন। এতে করে আপনার একঘেয়েমি দূর হবে এবং মন মানসিকতাও উন্নত হবে। পেশাগত দক্ষ হতে অবশ্যই আপনার প্রযুক্তি সম্পর্কে ধারণা থাকা দরকার। আপনার যদি উচ্চতর শিক্ষার ইচ্ছা থাকে তবে বিভিন্ন সেমিনার বা প্রশিক্ষণ গ্রহণ করুন।

    আপনার যা শখ আছে তা পূরণ করুন। যেমন গিটার বাজানো বা পিয়ানো বাজানো। দরকার হলে কিছু সময় নিয়ে কারো কাছে প্রশিক্ষণ নিন। স্কিনকেয়ারের জন্য আপনি যে নিয়ম মেনে চলেন আপনার ৩০ বছর বয়সে তার পরিবর্তন করুন। কারণ বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আপনার স্কিনেও পরিবর্তন আসবে এইটা স্বাভাবিক।

    সুস্থ থাকতে চাইলে ফ্রিজে ১টি কয়েন রাখুন

    ব্যস্ততার কারণে বন্ধু ও পরিবারের সদস্যদের নিশ্চয় অনেকদিন সময় দেন না। কিছু সময় বন্ধুদের সঙ্গে কাটান। হতে পারে রাতে বারবিকিউ পার্টি বা সন্ধ্যার পরের আড্ডা। আপনার ভবিষ্যৎ সুন্দর করে তুলতে ৩০ বছর বয়স থেকে বিনিয়োগ করুন। হতে পারে স্বাস্থ্য বিমা, শেয়ার বাজার বা অন্য কিছু।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৩০ উচিত এই করা কাজগুলো পর প্রত্যেক বছরের মেয়ে, মেয়ের! লাইফস্টাইল
    Related Posts
    বিখ্যাত সিনেমার অজানা তথ্য

    বিখ্যাত সিনেমার অজানা তথ্য:জানলে চমকে যাবেন!

    July 18, 2025
    পুরাতন হিট গান কেন জনপ্রিয়

    পুরাতন হিট গান কেন জনপ্রিয়? রহস্য জানুন!

    July 18, 2025
    প্রতিদিন ব্যায়াম করার সময়সূচি

    প্রতিদিন ব্যায়াম করার সময়সূচি:সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি

    July 18, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Jamaat

    রাতেই সোহরাওয়ার্দীতে জড়ো হচ্ছেন জামায়াতের নেতাকর্মীরা

    Dhanmondi

    চাপাতি হাতে ব্যাগ ছিনিয়ে পুলিশের সামনে দিয়ে গেল যুবক, ভিডিও ভাইরাল

    গোপালগঞ্জের ঘটনায় আ. লীগ তওবা করার সুযোগ হারিয়েছে : হাসনাত আব্দুল্লাহ

    Nahid Islam

    কোন চাঁদাবাজদের কাছে দেশ বর্গা দেয়া হবে না: নাহিদ

    Rizvi

    গোপালগঞ্জ কি ভারতের কোনো অঙ্গরাজ্য? প্রশ্ন রিজভীর

    পাপিয়ার মন্তব্য ঘিরে সামাজিকমাধ্যমে সমালোচনার ঝড়

    astronomer ceo andy byron wife megan viral video

    Astronomer CEO Andy Byron’s Wife Megan Drops His Last Name After Viral Coldplay Video

    Papia-Sarjis

    প্রবাসীদের নিয়ে পাপিয়ার বিরূপ মন্তব্য, কড়া প্রতিবাদ সারজিসের

    Andy byron ceo statement

    Fact Check: Andy Byron CEO Statement Goes Viral After Coldplay Concert Kiss Cam Scandal

    Kenneth C Thornby

    Who Is Kenneth C Thornby? Truth Behind Kristin Cabot’s Ex-Husband After Viral Coldplay Kiss Cam Incident

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.